饮食指南

接种乙脑疫苗是预防流行性乙型脑炎的有效措施。流行性乙型脑炎简称乙脑，是由黄病毒科虫媒病毒--乙脑病毒引起的一种侵害中枢神经系统的急性传染病。接种乙脑疫苗后，可使人体产生足够的免疫力，即使感染也可以不发病。那么......

经期一般是指月经。月经是女性的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。每次月经持续时间称行经期，一般为2～8日，平均4～6日。有些妇女会出现下腹及腰髄部下坠不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。那么月经期间......

胆囊，是位于右方肋骨下肝脏后方的梨形囊袋构造（肝的胆囊窝内），有浓缩和储存胆汁之作用。胆囊炎常与胆石症合并存在。疼痛常突然发作，十分剧烈，或呈绞痛样。急性胆囊炎多以食用油腻食物为诱因。那么，但胆囊炎患者在日常生活中......

皮肤出油一开始可能只是皮脂腺分泌比较旺盛，随着出油量稍微多一点，毛细血孔被堵塞，粉刺就会一颗颗的冒出来，一不小心就开始发炎，于是粉刺变成青春痘，如果有没有妥善照顾，老是忍不住手痒去挤，疤痕就会越来越多。那么，在日常生活......

豆腐具有泻火解毒，生津润燥，和中益气的功效，富含蛋白质。经常食用可以补充营养，增强身体免疫力。柿子有润肺生津、解酒、缓解便秘等作用，不但味道鲜美，而且还有营养。那么，豆腐可以和柿子一起吃吗？下面让我们一起来了解一下吧......

湿疹是一种由多种内外因素引起的常见的皮肤病，湿疹容易反复发作，提高免疫力可以有效降低湿疹的复发率，那么有湿疹吃什么能提高免疫力呢？下面一起来了解一下吧。1.蔬菜：湿疹患者蔬菜方面并没有特别大的禁忌，大部分常见的蔬菜......

例假是指月经，许多女性常常有月经不准时的烦恼。那么吃什么有助于来例假呢？小编认为可以通过食物、药物这两方面来调理，下面从以下方面来介绍。一、食物1.豆制品：如豆奶粉、大豆等，豆制品中含有很多的矿物质、维生素和植物......

辣椒是一种很有刺激性的食物，是很多人的最爱，特别是四川人吃辣是出了名的，辣椒不仅仅是它的辣味能够刺激我们的食欲，对于温胃驱寒都有很大的功效，对于治疗消化不良有很好的效果。那么，多吃辣椒能长寿吗？下面就让我们一起来看......

经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状。多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。那么，月经综合征吃什么调理呢？下面就......

便秘是指排便次数减少、排便困难、粪便干结等情况。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。有些老年人没有养成定时排便的习惯，常常忽视正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。那么，在日常生活中中，......

荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。那么患有荨麻疹的患者，在日常生活中应该吃什么食物来缓解呢？下面......

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。一般湿疹的皮损为多形性，以红斑、丘疹、丘疱疹为主，皮疹中央明显，逐渐向周围散开，瘙痒剧烈。那么可以吃什么来缓解这种症状吗？下面就一起来看看，长湿疹吃什么比较好......

月经是生育期妇女重要的生理现象。月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。每次月经持续时间称行经期，一般为2～8日，平均4～6日。正常月经量为20～60ml，超过80ml为月经过多。那么，女性在月经期间应该吃什么......

正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温≥37.3℃称为发热。发烧要多喝水，保证液体入量......

智齿就是指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。一般认为智齿是人类进化的残余物。很多患者在拔掉智齿后，会出现牙龈肿痛、食欲不佳等情况。那么，智齿导致牙龈肿痛应该如何治疗呢......

胃疼多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃痛的病位在胃，与肝脾关系密切。基本病机为胃气阻滞，胃失和降，不通则痛。那么在日常生活中，胃疼患者应该吃什么......

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。蛤蜊具有很高的经济价值，肉鲜嫩味美，营养丰富。那么，牛肉和蛤蜊这两种食物可以一起搭配吗？下面就一起来看看，牛肉和......

妊娠是非常复杂而变化极为协调的生理过程。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体。保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。那......

夏天是一个炎热的季节，适宜选择清凉解暑的茶饮来提神解渴。但是对于茶的选择，很多人都比较迷茫，下面小编就介绍一下，夏天可以喝的茶，有兴趣的赶紧收藏吧！1、高山红茶高山红茶通常指的是产自山地高海拔地区的红茶。这些茶叶......

木耳有很高的营养价值，现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳中含有维生素B、维生素C和胡萝卜素等营养成分。黄豆一般是指大豆，大豆的营养成分非常丰富，是一种理想的优质植物蛋白食物，多吃大豆及豆制品，有利于人体生长发......

豆浆含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。豆浆中不仅不含胆固醇，还富含可以干扰胆固醇吸收的膳食纤维和植物甾醇。在日常生活中，也要注意豆浆的饮食禁忌。下面就......

黄芪表面为淡棕黄色至深棕色，高50-150cm。黄芪的根直长，圆柱形，稍呈木质。黄芪质硬而韧，不易折断，皮部黄白色，木部淡黄色。经常听到有人说用黄芪泡水喝，那么，和黄芪泡水有什么好处呢？下面就一起来看看吧。喝黄芪泡水有什么好处......

肠套叠是指一段肠管套入与其相连的肠腔内，并导致肠内容物通过障碍。原发性肠套叠多发生于婴幼儿，继发性肠套叠则多见于成人。那么，肠套叠手术后，应该吃什么来食疗呢？下面就一起来看看肠套叠手术后吃什么。1、豆制品豆制品......

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。那么，家里宝宝发湿疹有没有饮食禁忌呢？下面就一起来看看，宝宝发湿疹不能吃什么。宝宝发......

月经少，经期吃什么好，如果出现这种情况，女性要注意，养成良好的生活习惯，可以从食物中来缓解。小编为大家推荐下面几种食物进行缓解。月经少经期吃什么好1.富含铁剂的食物：月经期间，如果女性月经少，需吃些富含铁剂的食物，因为月......