中元节养生有3妙招避环境湿气我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内。日常生活中......

芒种注意防暑防燥防寒防暑：可含片西洋参夏至前后，高温开始出现，中暑就会出现! 所以“猴年马月”还要开始注意防暑。防暑最关键的除了尽量避开午后太阳热辣时外出，可以......

注意避雷远离这些危险站在高处闪电是从上到下的，所以通常会击中最高的物体，因此应当避免使自己成为最高的物体或站在最高的物体附近。提醒：如果在山上遭遇雷雨天，不要......

菠萝有个全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，正是春季水果之一，春天吃它有什么好处吗？菠萝再吃再营养该怎么吃呢？春季吃菠萝的好处1、利尿菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消......

夏天吃阿胶好不好？怎么吃不上火阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。在各种各样的补品中，阿胶因其能够补血、养血、止血，广受贫血患者、中......

扫墓过后长红疹奇痒清明过后，大约5个人中就有一个人因为出游踏青或扫墓而患上皮肤病，日光性皮炎与花粉过敏尤其高发。不要看春天的太阳好像没夏天晒，但对皮肤很伤的，......

夏季感冒 三个小常识必须牢记经常洗手有研究显示，手的触摸最易感染病毒。感冒患者的飞沫中，仅8%有感冒病毒，大多的病毒传染仍通过手。如健康人群碰了患者接触过的地......

多吃些补钾菜可提神不少人本来粗粮、蔬菜、豆制品、水果摄入不足，饮食肉多菜少还重口味(过甜过咸过辣)，喜欢吃腌菜，而且长期用各种富含钠的零食取代正餐，例如饼干(尤......

在夏季，西瓜是众多人最喜爱的水果!但素体虚寒胃弱之人若贪食过多，极易导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿;西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗......

春季男性养生茶NO1.薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射......

倒春寒来袭，天气又变冷了，春季饮食上如何养生呢？春季汤水健康养生喝鸡汤是不错的选择，尤其寒流来袭，仔鸡汤还具有袪春寒的作用！除了喝汤还要喝水，毕竟春季有春寒还有春困......

总有一款适合你 夏季养生最适合吃的水果夏季天气炎热，心烦气躁一直是我们所困扰的问题。其实夏季很多水果，都可以帮我们解决这个问题哦。1、去火最好吃香蕉一般人认......

驱蚊草的种植方法缓苗处理驱蚊草的养殖也是很重要的，在生活中就要选择科学的养殖方法。刚买来的驱蚊香草最好放置在没有阳光直射，通风良好的环境中，保持盆土湿润，几天......

立夏尝三鲜，立夏三鲜是什么树三鲜樱桃、枇杷、杏子(一说是青梅、杏子、樱桃)。立夏以后，天气越来越热，人体开始丧失的水分，夏季人们胃口差，不爱吃饭，消化功能变差，只有及......

夏季容易上火 清热解毒有五个兄弟夏季很容易上火，出现牙龈肿痛、咽喉肿痛、鼻塞流涕等症状，很多人马上想到该吃点清热解毒药了。但是我们清热解毒药有五个兄弟，每一......

如何在夏季养阳夏日养阳重点—养心夏季在五行中属火，对应的脏腑为“心”。《黄帝内经》记载：“心者，生之本，神之变也。其华在面，其充在血脉。为阳中之太阳，通于夏气。”......

炎炎的夏日，在高温环境下工作或久待，很容易出现中暑的情况。一些自身抵抗力较差的人，即便是遇到短时的高温，也容易中暑。那么中暑能吃什么食物呢？接下来一起来看看。中......

相信很多人头发本来就比较油腻， 一到夏天更是油的不行，有时一天洗两次，感觉头发都被洗少了。那么夏天头发油腻怎么办呢？下面为大家介绍夏季去除头发油腻的六个小妙招 ......

营养师教你怎么吃野菜荠菜：做馅最好吃荠菜中的膳食纤维、维生素C、钙、胡萝卜素等营养素含量较高，有宽叶和锯齿叶两种，一般锯齿叶的荠菜味道更浓郁，口感也更好。不过，......

空中灰尘在室内一般不会引起灰尘的过敏性皮炎，往往是在户外，风中经常夹带着各种纤维，随风四处飘扬，吸附在脸部皮肤上，有时不注意用手抓就会产生过敏，导致脸部皮肤发炎。......

首先我们要知道原因，为什么春季容易出现这样的皮肤问题。从冬季过度到春季，气温上的转变易引起皮肤过敏的现象；再则，天气一暖，花便开，空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵......

中医教你夏季养生的小技巧 夏季养生宜“轻”炎炎的夏日已经到来了，在夏天，我们更应该注重夏季养生这个话题了，不知道大家夏季养生小常识知道多少。在夏季，因为太热很......

夏季各类人群的养生法则五月已经逐渐进入了夏季，气温高，空气湿度大，人们要注意防暑降温。平时可多喝白开水，出汗过多时，最好喝盐开水，以补充体内丢失的盐分，保持体内的渗......

夏季女性穿鞋 舒适健康放在第一位在精神上，女性和鞋子是极为亲密的伙伴。而夏季女性该怎么穿鞋健康呢？这需要我们对身体特质和季节情况做一个综合评估。要知道，在身......

黑木耳黑木耳含较多的微量元素、维生素B1.B2.胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等，有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为......

如何排毒最有效?五一假期结束，是时候给我们的身体排排毒了。一提起排毒，很多人就想要了某某排毒胶囊，其实没必要吃药，药物对身体何尝不是另一种毒素呢。小编告诉你，无......

虽然汗液带有难闻的气味，也会在衣服上留下痕迹，让人在公共场合感到尴尬，然而，这种生理现象却对健康有着不少益处。专家表示:"出汗是人体和皮肤防止自己变得过热的一种......

手脚冰凉怎么调理?天一到，相信有一大部分的人都有一个共同的困扰：手脚冰凉，不管穿多少，不管怎么焐都不暖。冰冰的双手，整天只能放在口袋里，让它稍微暖一下，尤其是女性朋......

现在随着生活水平的提高，人们越来越开始懂得让自己享受生活，开始关注养生健康。因此有一部分人群喜欢通过足疗来让自己的身体获得保健的功效，但是足疗却并不是每种人......

落枕了什么办法最有效?日常生活中，经常会有人出现落枕的现象，一大早起床就出现脖子酸痛，脊椎不能动弹的现象。其实，这都是因为不良的躺卧睡姿以及一些不良的睡觉习惯......

冻疮是怎么形成的？冻疮该如何预防？冬季天气寒冷，长冻疮是很常见的，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。那么冻疮是怎么形成......

肾虚，恐怕是人们最不愿意听见，也最不愿意发生在自己身上的一件事情了。那么，什么是肾虚?肾虚有哪些表现呢?这些问题是很多人特别关心的，也是最想了解的问题。今天，小编......

人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。那么什么时候......

颈椎病怎么治疗?白领们天天伏案工作，不活动身体，很容易引发颈椎病。而颈椎病又给生活工作带来很多困扰，目前缓解颈椎病的方法很多。那么你知道有哪些方法可以缓解颈......

落枕是生活中常见的一个问题，特别是在寒冷的冬季，落枕频发，落枕虽然不是什么大病，但是却影响着我们的生活工作，一旦落枕，脖子会僵硬疼痛，无法动弹，落枕来了怎么办？下面小编......

肝火旺的症状有哪些?肝火旺，中医上称之为肝火上升，虽然干活不是特别严重的疾病，但是在春季来临之际，我们还是要注意一下，大家都知道春季人容易发脾气，这就是春季炎热导......

内分泌失调怎么调理?内分泌失调是女性最常见到的症状，女人一旦内分泌失调，不仅会使皮肤看上去暗黄无色，严重甚至导致不孕。那么内分泌失调怎么办呢?有中医指出可以按......

肾亏的症状有哪些?中医认为脸色发黑是肾亏损的表现，而面色发黑不同情况可以判断肾的不同病情。下面就一起来看看面色发黑的原因吧。根据五行对应之说，黑色对应肾，面......

现在天气越来越冷了，很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，怎么捂都不暖和，这是为什么呢?手脚冰凉是怎么回事呢?手脚冰凉怎么调理呢?下班小编特别揪出让你手冷脚冷的元凶，......

落枕怎么办?落枕是日常生活常见的症状，想必很多人都有过落枕的经历，落枕是很痛苦的，早上起床莫名其妙的脖子疼痛，那么该如何治疗落枕最有效呢?我们要懂得一些生活调护......

久坐的危害有哪些?白领一族每天长时间坐着办公，加上运动少，时间久了就会有很多的并发症，那么你知道久坐有哪些危害吗?你还知道久坐该如何缓解吗?下面小编教你怎样按......

“试婚”是当今年轻人之间的一种“时尚”，在我们的生活里也一样。曾经有个朋友对“一夜情”现象不以为然的说过：买鞋都要试穿看是否合脚，何况性生活呢？也不得不承认，在......

日常生活经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，这时不妨试试用食醋泡脚。食醋泡脚对身体有这五大好处：1、强身健体中医认为，......

冬季天气寒冷，是最适合泡脚养生的，热水泡脚不仅可以驱寒暖身，还能加快血液循环、刺激脚底穴位，从而达到养生祛病的效果。如果在泡脚水里加点材料，养生效果更好。那么冬......

睡眠对于我们的健康有着很重要的作用，日常生活中，很多人被失眠困扰着，那么，怎样才能提高睡眠质量、保证睡眠呢?下面我们来看看9个妙招提高你的睡眠质量。1、睡前4小时......

如何脱毛效果最好?到了夏天，穿的衣服比较少，特别是四肢，如果汗毛比较常的话，给女性的形象造成了不好的影响。因此，就想采用各种方面进行脱毛，希望四肢看上去更加的干净......

日常生活中，很多人晚上睡眠不好，被失眠困扰着，如果你总是感到晚上难以入睡，醒来次数多，白天没精神，那就该注意了。找出了偷走睡眠的10个“贼”，并给出了解决办法，下面一起......

夏季泡脚的好处有哪些?泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。那么夏季......

春季本来就是非常容易上火的季节，人们这一冬天在体内积存下来废物就成了导致以上疾病的罪魁祸首。因此，我们应该趁着春季及时的排除体内的毒素，为自己的身体健康打下......

落枕了怎么办?一天之计在于晨，大清早的从床上起来，发现脖子有些僵硬，想要转个头，竟然疼痛难忍，严重时连抬头都很困难，一天的好心情就被落枕给破坏掉了，那么应该如何预防......

螺蛳粉是广西壮族自治区柳州市的特色小吃之一，具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味。螺蛳粉的味美还因为它有着独特的汤料。汤料由螺蛳、山奈、八角、肉桂、丁香、多......

早孕就是指女性怀孕的早期，胚胎在此时会急剧改变发展。在怀孕初期，许多女性都会感觉到疲倦，精神不佳，没有力气，总想睡觉，不过这个时期不会太长，很快就可以过去。那么，早孕......

正常妊娠一般会从怀孕32周开始，每一次产检都会加入胎心监护，从孕37周开始则每周做一次胎心监护；如果是高危孕妇或者有合并症或并发症，如妊高症、过期妊娠、糖尿病合并......

怀孕不管对于女性自己还是对一个家庭来说都是一件非常高兴的事情，所以孕妈妈怀孕期间会被万千宠爱包围，这里面就包含了饮食方面的丰富。这个过程中孕妈妈的体重很容......

菠萝是热带的很受欢迎的水果，菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质，另含多种有机酸及菠萝酶等，食用后对人......

虾，味道鲜美，营养丰富。且富含多种营养物质，如蛋白质、维生素b1、维生素b2、烟酸和多种矿物质，如钙、磷、铁、锌、硒等。具有预防妊娠、高血压、降低胆固醇、控制血压......

宝宝尿道口发红是由于局部皮肤遭受细菌或真菌感染，从而引发的泌尿系统感染症状。一般情况下，不伴有疼痛、尿频、尿急、发热的单纯尿道口发红很好处理。但若尿道口发......

大多数情况下，准妈妈们在怀孕期间都要做各种各样的检查，在第一次去医院建档后，产检医生就会告知每次产检时间和项目。那么，五个月胎儿彩超需要做什么呢？下面就这个问题......

海参，是一种名贵的滋补食品，富含蛋白质、氨基酸、维生素、活性物质及钙、磷、铁等微量元素，被称为天然的保健食品。那么孕妇能吃海参吗？接下来就给大家介绍一下。孕妇......

胎心率，受交感神经和副交感神经调节，通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。那么，胎心率是什......

孕早期的前几周的准妈妈经常会看见“胎芽”和“胎心”这三个词，很多准妈妈不了解到底胎芽、胎心是什么？看完这篇文章能解答你所有的疑问。什么是胎芽胎心怀孕的第一......

桂圆益心脾、补气血，具有良好的滋养补益作用，还可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠多梦、健忘、惊悸、眩晕等症状。女性怀孕会有很多注意的地方，尤其是饮食方面，那么......

怀孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间，也是整个孕期最为关键的时期。那么，早孕检测的方法和最佳时间你知道吗？下面就跟小编一起来了解一下吧。早孕检测的方法和最佳......

飞机已经是人们生活中必不可少的交通工具，而且它相对来说更加安全。不少准妈妈或许有这样的担忧，怀孕期间坐飞机会不会对胎儿有影响？那么，今天我们就来详细了解一下，孕......

怀孕期间，由于孕妇的体质和免疫力较低，难免容易出现感冒的症状。对于普通人来说可能就是一个小病，无关紧要，但对于孕妇来说是很难受的。因此，当孕妇出现感冒、鼻塞、咳......

板栗是生活中常见的食物，具有非常高的食用价值。中医认为板栗性甘，味咸，归脾、胃、肾经，具有诸多的功效与作用，具有补肾健脾、防治心血管疾病、延缓人体衰老等功效与作......

到了孕晚期，胎心监测是必不可少的一项检查。没做过的人，会以为胎监很轻松。孕妈坐在椅子上，绑好胎监仪，等着就可以了。但实际上，做过胎监的孕妈表示：胎心监测，真没想的那......

胎心即胎儿的心跳，反映胎儿在宫内状态，当各种原因引起胎儿缺氧时，胎心很敏感地会出现变化。那么，宝宝胎心什么时候能看到呢？接下来就为大家解答这个问题。宝宝胎心什么......

很多戴眼镜的朋友，除了近视，还有不同程度的散光。当他们考虑做近视手术时，常常会担心散光的影响。那么，散光可以做激光吗？下面就这个问题我们做详解解答。散光可以做激......

孕妇在怀孕之后，一切都要十分小心。饮食问题需要引起足够的重视，马虎不得。毕竟孕妇的身体情况是比较脆弱的，加之肚子里还有一个小宝宝，就更需要多加小心。那么，就会有......

B超，是妇科临床工作中特别常用的一种检查方法。一般怀孕的女性们，都会去医院进行B超的检查。B超可以帮助女性检查肚子的孩子是否健康。那么，到底什么是B超检查呢？接下......

心理素质是人的身体、心理和社会素质之一,是先天因素与后天因素的“合金”。简单地说,心理素质是以生理素质为基础,在实践活动中通过主体与客体的相互作用,而逐步......

聪明的孩子人人都喜欢，生个既聪明又健康的宝宝是天下所有父母的心愿。那么，怀孕吃什么对胎儿智力好呢？下面我们就一起来了解一下。怀孕吃什么对胎儿智力好1、坚果坚......

我们知道，水痘是一种由“水痘-带状疱疹病毒”感染引起的、具有高度传染性的急性呼吸道传染病，多见于婴幼儿和儿童。在每年的冬春季，不少幼儿园、中小学甚至大学里都......

孕早期是比较关键的阶段，一是准妈妈们还没适应这个状态，再一个就是饮食，什么能吃什么不能吃，都得注意。而且孕早期是胎心胎芽发育的关键时期，所以尤其需要重视。那么，孕......

N95口罩有太多中类型了，我都分不清楚，买了也不知道能不能防病毒，请问n95口罩gb2626=2019能防病毒吗？ n95口罩gb2626=2019能防病毒吗gb2626-2019kn95口罩是属于一种医......

最近很多人都感染了新冠出现了喉咙痛、头痛、发烧、咳嗽的症状，此时如果不方便出去的话也可以用抗原检测试纸自己在家里检测，那抗原检测会出现假阳性吗？ 抗原检测会......

家里的口罩快用完了，是要买些口罩了，感觉N95口罩挺好的，请问N95口罩医用和非医用有什么区别？ N95口罩医用和非医用有什么区别具体有以下不同：1、口罩的材质不同：N95医......

阿兹夫定片是用于治疗新冠病毒感染的感染，最近随着新冠疫情的开放，身边很多人都在买阿兹夫定片，那阿兹夫定片的功效和副作用是什么呢？ 新冠阿兹夫定片的功效和副作用......

随着疫情的放开，一大波防疫物资也开始变得缺货起来，其中就包括口罩，那五层的n95口罩是正规的吗？ 五层的n95口罩是正规的吗市面上比较常见的n95口罩是三层的，即最外层......

最近很多感染了新冠肺炎的人都在买辅酶q10，说吃了对心脏好，能够预防心肌炎，那辅酶q10正常人能吃吗？ 辅酶q10正常人能吃吗不建议吃。辅酶q10是一种在人体内自身合成的......

市场上常见的一次性口罩按照灭菌类型来分，可分为灭菌型和非灭菌型，包括n95口罩也是的，那n95灭菌和非灭菌有什么区别？n95口罩灭菌和非灭菌哪个更好？ n95灭菌和非灭菌区......

买了一盒抗原打算自己在家自测一下，抗原检测c和t代表什么？抗原检测鼻拭子还是咽拭子？ 抗原检测c和t代表什么抗原检测一般是指的新型冠状病毒抗原检测。在检测抗原检......

抗原检测发烧才能测出来吗？发烧后第几天测抗原最准？小编整理了以下相关知识，欢迎阅读参考。 抗原检测发烧才能测出来吗抗原通常指的是新型冠状病毒抗原检测，新型冠状......

市场上常见的一次性口罩按照灭菌类型来分，可分为灭菌型和非灭菌型，包括n95口罩也是的，那医用n95灭菌和非灭菌有什么区别？医用n95非灭菌口罩预防病毒感染吗？ 医用n95灭......

做抗原的时候经常听到什么强阳，抗原检测强阳性是什么意思？抗原检测怎样才是阳性？ 抗原检测强阳性是什么意思抗原检测一般指的是新型冠状病毒抗原检测，新型冠状病毒抗......

阿兹夫定片是唯一一个用于治疗新冠肺炎的口服小分子药物，对于治疗新冠肺炎来说有一定的作用，那哪些人不能吃阿兹夫定片呢？ 哪些人不能吃阿兹夫定片禁用人群1、过敏：......

目前抗原检测是我们日常生活中，检测新冠比较简单便捷的检测方式，你知道抗原检测c和t代表什么？ 抗原检测c和t代表什么抗原检测的试纸上是有一个显示结果的区域，而c是......

我怀疑家里有人感染后新冠，买了一些抗原回来，准备测一下，但还是第一次用，请问感染新冠抗原检测什么时候能测出来？ 感染新冠抗原检测什么时候能测出来新型冠状病毒感染......

我刚去药店买口罩，售卖员说N95口罩有好几个类型，请问n95口罩无菌和非无菌有什么区别？ n95口罩无菌和非无菌有什么区别n95口罩无菌和非无菌的区别具有以下两点。第一......

最近很多人都在买辅酶q10，听说对心肌的健康非常好，但辅酶q10也存在一定的禁忌症、不良反应等，那辅酶q10不能和什么一起吃呢？ 辅酶q10不能和什么一起吃1、降血糖药物：......

最近身边的大部分人都已经感染过新冠病毒了，但也有一部分人还没有感染过，其中对于有发展为重症的人群来说，在感染初期的时候建议可以吃一些阿兹夫定片，那阿兹夫定片吃......

买了一些抗原，打算来测一测看看，那么抗原检测如何做？抗原检测和核酸检测的区别是什么？ 抗原检测如何做在做抗原的时候，需要提前做好准备工作，现需要把手清洗干净，一般购......

最近很多人都感染了新冠病毒，还有一部分人还引发了心肌炎，听说吃辅酶q10对于治疗心肌炎有一定的帮助，那辅酶q10对心脏的作用与功效是什么呢？ 辅酶q10对心脏的作用与......

n95口罩是新冠病毒防护必不可少的防护口罩，但在佩戴的时候需要保证完美密闭，所以厂家会配有耳带扣，那n95口罩耳带扣怎么用？n95口罩挂不住怎么办？ n95口罩耳带扣怎么用......

我今天上午有点发烧，刚测了抗原显示两条杠，请问新冠抗原检测二条杠一定是阳性吗？ 新冠抗原检测二条杠一定是阳性吗新型冠状病毒抗原检测两条杠是指C区及T区均有显色......

家里新备了一些抗原，以前没有用过，抗原检测多久能测出阳性？抗原检测的准确率是多少？ 抗原检测多久能测出阳性抗原检测一般是指新型冠状病毒抗原检测。测出阳性的具体......

疫情防控期间，想要做好个人防护工作就要坚持佩戴口罩出行，那么n95口罩kn95口罩区别有哪些？kn95口罩能重复使用吗？ n95口罩kn95口罩区别kn95和n95口罩在同样的气流量......

型冠状病毒抗原检测是属于一种检测是否感染新型冠状病毒的方式，那新冠抗原c深t浅算不算阳性？抗原检测两条杠一深一浅会不会传染？ 新冠抗原c深t浅算不算阳性算，但不排......

随着核酸检测点的减少，抗原检测已经逐渐普及到日常生活中，那么抗原检测会不会出错？抗原检测怎么做？ 抗原检测会不会出错新型冠状病毒抗原检测有一定的出错的可能性。......

一、瘦肚子动作一：瘦肚子走为上计放弃出门就上出租车的习惯,30分钟内的路程统统改为步行。这个方法的关键是要屏住呼吸疾走,用力缩小腹,刚开始可能只能坚持10秒,多......

一、不宜过晚晚餐时间不如午餐时间来得那么固定，有时晚上有聚会，就早早吃一点或者干脆不吃，以聚会为晚餐。这样是很不好的。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不......

产后瘦身 宝妈产后快速瘦的绝招很多宝妈在刚生完孩子的时候就开始苦恼该如何产后瘦身了，希望尽快恢复原有的身材。的确，爱美之心人皆有之，但是一定要选择健康的减肥......

男士减肥吃什么好 男士健康减肥食谱男士减肥吃什么好？爱美之心人皆有之，不论是男女老少都在关注该如何更好的减肥，看多了关于女性的减肥食谱和方法，今天小编介绍一些......

水煮蛋减肥法 一周就能让你瘦下来你们知道吗，每天吃水煮蛋也可以减肥，不过要达到减肥的效果也是需要方法的哦，水煮蛋如何减肥？接下来一起和小编学学吧。水煮蛋如何减......

日本人说太乐观也会胖……“心宽体胖”也有错？日本京都同志社大学的研究人员对101名年龄在30～60岁的肥胖患者进行了研究，其间研究对象均参与为期6个月的碱肥课程。通......

五个瘦脸良方，打败大饼脸。脸部是每一个女性都很在乎的身体部位，脸部的美观直接代表着一个人的整体气质形象问题，但是如何快速瘦脸呢，下面就为大家简单的介绍五个瘦脸......

极端减肥易伤身 减肥做好七点身体更健康肥胖一直是人们记挂在心中的事情，人们总是想要避免肥胖的情况出现在身体上，而一些对于自己身材不满意的朋友也想要迅速的减......

一日三餐吃什么减肥贪吃的人容易胖，想不必再为吃不饱而发愁，而吃多或吃少也无需多虑时，就成了一个非常重要的问题。少吃甚至不吃主食？同样是因为热衷苗条怕肥胖，80%以......

怪不得你瘦不下来 减重还在斤斤计较？只靠饮食控制虽然能快速减重，但瘦下来後身体松松垮垮的，完全没有曲线可言。日本超人气健身教练表示，相同体重的人，如果身体的脂肪......

达人亲授减肥秘籍1.永远不要让自己太饿当你的判断力已经招架不住时，你往往会做出错误的决定。饥饿是一种原始冲动，我们很难抑制。当你饥饿难耐时，除非你能找到健康的......

想要瓜子脸 塑造小V脸的方法有哪些古代的人找媳妇都希望找个脸大的，觉得这样的女人有福气，但是现代这个看颜值的社会，审美观变了!脸越小越好看了，瘦脸方法在不断的推......

吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐想要变小V脸，除了要给脸部做运动之后，还要在饮食上下功夫，要多吃含高钾质的食物，钾质可以促进新陈代谢，消除水肿，自然脸部就瘦......

给自己制造假象的减肥方法在我们的生活中，心理占据很大的方面，在生活中心理会带给我们很多的指引，减肥也不例外。在这里，我们要为大家介绍一种强效心理减肥法，可以让自......

这样练成小“腰”精 中医按摩快速减肥不管是男的还是女的都希望自己的身体棒棒的，但是不是所有人都能够梦想成真的哦，对于减肥，姑娘们，小伙子们总是会想到很多的方法，......

四种洗澡减肥瘦身法 苦瓜减肥食谱1、姜汁泡澡减肥法姜茶泡澡是效果不错的。可以用老姜熬煮过的姜汁30cc倒入40摄氏度的水中，然后在里面泡澡15-20分钟，可以有效的促......

四月不减肥五月徒悲伤 居家瘦腿7妙招露肉的季节就要来了，四月不减肥，五月徒悲伤啊!看看你的大象腿，还不好好利用在家的时间做起这七个日常瘦腿小妙招，来一场说瘦就瘦......

泡茶新鲜柠檬泡水当茶喝，每天坚持3000ml的柠檬水，有助于化解身体的脂肪和排除体内毒素，改变容易肥胖的酸性体质，弱碱性的体质才是最健康的哦热柠檬每天早上一杯热柠檬......

最佳抗氧化减肥食物：要想有效减肥，首先要清楚脂肪是怎么来的。人体摄入的油脂，在血管壁和体内不会直接形成胆固醇、脂肪等，而是和一种叫自由基的东西结合而成的，也是俗......

拔罐瘦身餐单之早餐力荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。假如不喜欢无糖豆浆的话，可以喝水，但是千万不要吃主食，啥糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。拔罐瘦身餐单之早餐力......

懒MM减肥 学会6招管用“我要减肥、我要减肥”这是大多数女生的共同心声，总是信誓旦旦的说要控制饮食，坚持锻炼将将减肥进行到底，但结果往往是相反的，虽说“世界上没有......

打败肥胖大饼脸 三个瘦脸良方脸部是每一个女性都很在乎的身体部位，脸部的美观直接代表着一个人的整体气质形象问题，但是如何快速瘦脸呢，下面就为大家简单的介绍三个......

喝茶可以减肥吗？推荐几款中药减肥茶喝茶真的减肥吗? 其实,根据科学的研究,喝茶是有减肥功效的,但也并不是所有的茶都能减肥,也不是所有的人喝茶就可以减肥,喝茶减......

不同的季节人们养生的方法当然是不同的，对与夏季而言，多数人会选择饮用荷叶水进行养生，选择它的原因不单单只是因为它的营养价值，更多的原因是因为它具有减肥的作用，这......

男人增肥方法 得先改掉挑食的习惯可能很多男士朋友会为了减肥而烦恼，其实也有不少的人为了增肥而烦恼，男人要想增肥就一定要改善自己的饮食习惯，今天给大家介绍了关......

B超是在产科检查中运用非常广的一种无创检测手段，从怀孕早期到中期和晚期，我们会通过不同的目的来训练不同的B超检测方式。例如早期的B超检测，只是需要确定是否是宫......

肾上腺素主要用于抢救心跳呼吸骤停和过敏性休克。抢救心跳呼吸骤停时，采用静脉注射法，每次注射1mg，每3-5分钟注射一次。抢救过敏性休克时要即刻肌肉注射肾上腺素0.2-......

治疗近视眼做激光手术，术前只要通过严格的检查还是比较安全的。激光手术自最先开展到现在，已经有20多年的历史，现在技术已经很成熟，可以说有上千万人做手术都取得了成......

当前痴呆的治疗手段包括促认知药物、精神行为症状的治疗，还有神经保护对策等。在促认知药物里面，胆碱酯酶抑制剂目前是治疗痴呆的主要手段，胆碱酯酶抑制剂的治疗应该......

因为鼻子的形态是非常复杂的，那么针对于每个求美爱好者，她鼻子需要解决的位置不同。假如说像,简单说几个，像鼻头缩小、鼻翼缩小,鞍鼻矫正。驼峰鼻矫正、鼻头成形，鼻尖......

对于角膜炎的治疗，目前在早期还是以药物保守治疗为主，所以费用通常不会太高，因为眼药水的价格一般也就在几十元左右。如果经过药物的保守治疗效果控制欠佳，或者角膜炎......

过敏性休克的特点是属于以IgE介导的变态反应，往往存在多器官损伤，临床上常常发生在使用药物期间，突然出现寒战、高热与其他症状不平行。过敏性休克时，应立即停止输注......

1、避免受凉，按时预防。2、早期最主要的是戒烟，任何时候、任何烟龄的病人，戒烟以后都可以延缓病情的发展。3、稳定期的治疗，稳定期的治疗包括药物的治疗、氧疗，还有呼......

无痛胃镜麻醉是指静脉全身麻醉，是指用丙泊酚通过静脉注射的方式，通过血液循环作用于中枢神经系统而产生的全身麻醉。静脉全身麻醉具有诱导迅速，对呼吸道无刺激性，病人......

要个体化用药，由专科医生来指导用药是必须遵循的用药原则，开始用药从小剂量逐渐增至治疗量，停药时也应逐渐减量，以免引起停药反应。老年患者肝肾功能减退药物代谢慢，所......

大腿皮肤一摸就疼，可能是末梢神经炎的疾病所引起的。末梢神经炎是由多种原因引起的多发性末梢神经损害的表现。多发性末梢神经炎是由多种原因如中毒、营养代谢障碍......

被蛇咬伤之后首先令伤者不要乱活动，因为随便走动会加快身上的血液循环，导致毒素进一步扩散到全身。其次应该马上拨打120，请求救护车前来救助，马上送去有抗蛇毒血清的......

湿疹是一个比较笼统的诊断，大多数是指的特异性皮炎，那么湿疹分为急性、亚急性和慢性湿疹。那么急性湿疹它主要表现是红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗液。在这个时候它属......

许多人错误地认为钙补的越多，吸收的也就越多，形成骨骼就越多，就能够预防和治疗骨质疏松症，这是一种错误的认识。通常在年龄60岁以上的老年人，每天需要摄取的钙只有800......

首先，中老年人出现了高血压就要积极的治疗，积极的防范和控制。至于吃什么中药好，个人非常不建议自行选用中药，因为每个人的体质是不一样的，患病之后表现出来的症状也是......

超声检查是产科整个妊娠期间，对于胎儿宫内情况以及胎盘，和母体的一些因素判断的一个无创的非常常用的，而且也是非常经济实惠的检测方法。而且超声是没有任何的辐射，和......

老年人发作了高血压，首先要明确老年人的血压到底高到了什么程度，可以自己进行监测，也可以到医院进行24小时的动态血压监测。如果是自己监测，就要每天多次的监测，并且记......

急性支气管炎的时候，首先要注意休息，多喝水，避免劳累，另外要增强体质，防止感冒，要改善生活卫生的环境。因为有一些急性支气管炎它可能跟居住的环境有关系，要防止空气的污......

失眠的分类中顽固性失眠是一种常见病，顽固性失眠是指长时间睡眠不好，并且通过各种途径治疗仍然不能解决的失眠，与继发性失眠相比，它的治疗难度会更大。顽固性失眠往往......

很多老年人都会出现腿肿的症状，腿肿之后带来了肢体的乏力、行动不便、肿胀、疼痛等等，给老年人的生活带来了很多的不便。那么腿肿究竟是什么原因引起的呢？首先外部的......

散光也是可以通过激光手术治疗的，包括准分子激光或者飞秒激光。手术的原理是通过这两种手段，改变角膜的曲率，能够把散光的症状矫正。不过在手术以前一定要对眼睛进行......

治疗干眼症的眼药水主要分为两种：第一、人工泪液，主要用于缓解眼部干涩的症状，目前常用的包括聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液，这种眼药水是模仿人泪液成分制作的，可以......

老年人高血压一般叫做老年性的高血压，它是指年龄大于65岁，血压值持续或者是非同日三次以上超过标准血压诊断标准，也就是收缩压大于140mmHg，或者是舒张压大于90mmHg者，......

生活中电击伤非常常见，被高压电击伤以后，容易出现皮肤、肌肉组织的损伤，最严重的是可以导致心律失常、心脏骤停。如果没有及时抢救，可能会出现患者死亡的情况。一旦发......

老年人抑郁的日常保健要注意三忌：1、忌缺乏耐心。临床资料表明，轻型抑郁症经过科学治疗，大约在两周左右，可以使情绪低落和乏力等症状得到明显改善，睡眠和食欲方面也有......

见血清是一种中药材，它来源于野生植物羊耳兰，是这种植物的干燥全草，它在自然界中也叫羊耳蒜或者立地好，因为它入药以后具有特别好的止血作用而被人们称为见血清，下面就......

车前子是一种古老的中药材，是车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子，可以药用也可以泡茶喝，下面我们来了解一下车前子泡水喝的功效。车前子泡水喝的功效1.控制血糖车......

霸王花又叫大王花，是一种亚热带植物，多分布在我国广西一带。它拥有很高的营养价值以及药用价值。下面我们就来看看霸王花的功效与作用。霸王花的功效与作用1.养颜护......

麦冬是一种有着很好滋补作用的药材，平时可以用它来泡水喝，对我们的身体是有着很多的好处的，那么麦冬泡水喝一次用几粒呢？下面为大家介绍。麦冬泡水喝一次用几粒麦冬泡......

金锁匙是一种木质藤本植物，它叶形多变，全株可以入药，多在秋天采收，采收以后晒干使用或者鲜用都可以。金锁匙花极小，黄色。果扁圆形，熟时蓝黑色，根长，圆柱形，皮黑色，横断面有......

黄芪和山楂药性相近，且两者没有配伍禁忌，一起食用还能增强药效，所以黄芪能与山楂一起泡水喝。那么黄芪山楂泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。黄芪山楂泡水喝......

黄精又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。下面我们就来......

蒲公英也叫黄花地丁、婆婆丁，是一种多年生草本植物，蒲公英除了可以观赏，还是一种药食兼用的植物。下面我们来了解一下蒲公英的功效与作用及禁忌。蒲公英的功效与作用......

分心木是生活中比较常见的中药材，就是核桃剥开之后中间的一种隔槽，也被称之为核桃分心木，生活中不少人用分心木泡水喝，那么分心木泡水喝的功效有哪些呢？有什么副作用吗......

田七花也叫三七花或者血参花，它是五茄科植物人参三七的花，它含有大量的天然的皂甙和多种微量元素，营养价值和药用价值都特别高。那么田七花的功效与作用有哪些呢？接下......

中药是我国特有的药材，中医药是取之不尽的宝库。让我们一起来了解一下众多中药中的“最”有哪些吧，对中药有一个更新更全的认识。中药药材的药性清热解毒之最——金......

当归是我们生活中常见的一种中药材。日常生活中我们如果出现了月经不调或者是体质不好的情况，将当归泡水喝能够很好的调养身体。那么当归怎样泡水喝呢？接下来一起来......

黄芪是植物的根，一般为灰白色，多产自内蒙、黑龙江等省份。黄芪是有名的中药材，迄今为止，黄芪入药已经有两千多年的历史了。将黄芪加工成黄芪粉，更加方便服用，而黄芪粉的......

酒大黄是一种加工类中药材，它是人们把生大黄加白酒或者黄酒一起炮制加工后得到的常用中药，它保留了生大黄的大部分药用成分，但药性比生大，更温和，在临床上的应用范围比......

蓝蝴蝶花也就是常说的蝶豆花，营养价值高，可以直接浸泡在水后饮用，蓝蝴蝶花可以收集和晒干泡水饮用，那么蓝蝴蝶花泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。蓝蝴蝶花泡......

生半夏是一种中药，是指未经加工的天然半夏。这种中药具有特别高的药用价值，可以防治一些常见病。然而，服用时也有一些禁忌。下面我们就来看看生半夏的功效与作用及禁......

焦三仙，不是一味药而是三味药，即焦麦芽、焦山楂、焦神曲。因为它们经常一起使用才有了焦三仙这个名字。那么焦三仙的功效与作用有哪些呢？接下来来看看吧。焦三仙的功......

铁皮石斛具有改善和提升五脏六腑的功能，由石斛多糖、多种人体必需的氨基酸等活性成分、对人体有益的微量元素等几十种有效成分组成的“天然复方”，被称为药材界的“......

樟脑，为樟科植物樟的枝、干、叶及根部，经提炼制得的颗粒状结晶。其主要成分为纯粹的右旋樟脑，是莰类化合物。那么樟脑的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。樟脑的功效......

牛克膝，又名百倍、牛茎、脚斯蹬、铁牛膝、杜牛膝、怀牛膝、怀夕、真夕、怀膝、土牛膝、淮牛膝、红牛膝、牛磕膝、牛克膝、牛盖膝、粘草子根、牛胳膝盖、野牛充膝，为......

灵芝袍子粉可以提高人体免疫力，也可以预防与治疗一些癌症。还可以降低血压。灵芝孢子粉的功效比较的多，但是大家不知道如何正确的食用灵芝孢子粉。今天就为大家介绍......

天山雪莲是一种举世闻名的珍稀药材，它不仅能够治疗风湿，还是一种补血的奇药，被人们称为“高山奇葩”。下面我们就来了解一下天山雪莲的作用与功效。天山雪莲的作用与......

川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。那么川贝的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。川贝的功效与作用1.抗溃疡研究显......

藏红花是一种有很好的益气补血，美容养颜的药材，此外还可以安神解郁，适合消除疲劳用。藏红花最简单的用法就是泡水喝，那么藏红花泡水一次泡几根呢？接下来就为大家介绍。......

桑寄生是寄生在植物桑树上的一种寄生植物，人们把它收集以后晒干可以入药，也能用来泡水喝。那么桑寄生泡水喝的功效有哪些呢？接下来就为大家介绍。桑寄生泡水喝的功效......