男性健康

失眠症是一种持续性的睡眠的质或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。应对失眠这里小编有十二个小妙招介绍给男性朋友们。1.不妨在窗帘上加个遮光层，关掉所有带亮光的电器，让卧室......

随着气温变得越来越高大家总是想着各种方法来给身体降温，那么对于有些男性来说你们在这个时间段中就要注意了，不要为了贪凉而损害健康。男性要健康度夏就要这么做。男性夏季注意哪些多吃降火食物男性一般情况下都属于热......

壮阳补肾往往是人们最关心的，肾也是男士们身体最重要的一部分，如果有肾虚就表示男士的身体健康有状况了，那么日常生活中男性应该怎样壮阳呢？接下来为您介绍壮阳小窍门。羊肉汤羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切......

女人理想化的男性应该是强壮、果敢、威猛。具体来说，至少应该是精力足、性欲旺、赘肉少、记性好。但现实是残酷的，很多超过55岁的中年男人来说，能做到其中的很少。那么，这个时期的男人应该如何养生呢？这十年最缺雄激素55岁......

现在是颜值当道的时代，男人你不仅要有颜，还得有好身材。有人鱼线是男人身材好的表现之一，那么如何练出性感的人鱼线呢？以下，这几个锻炼动作，只要你坚持做，人鱼线不再遥不可及。加油吧，男人们，人鱼线不是梦！男人如何练出人鱼线仰......

对于男性来说，更为关注的是养肾壮阳的问题，那么那些食物可以壮阳呢？接下来为您介绍，哪些食物可以帮助你补肾壮阳。第一推荐：生蚝、虾、贝壳、海鱼等各类海鲜。海鲜的好处就不多说了，确实是真的好，古今中外都知道。第二推荐：酒......

现在很多男人不重视自己的身体健康，吃东西从来不忌口，抽烟喝酒，坏习惯一堆，这样其实是会对男人自身的精子有危害的，会造成不育。究竟男人要怎么做能提高自己的精子质量，从而提高自己的生育能力呢?快来了解一下吧!海产品：含多......

早泄对于男人来是很没面子的事情，对健康也是有很大坏处的。但很多男人就是因为面子的问题，不愿意去医院接受治疗，那么该怎样改善早泄问题呢?其实避孕套能帮助改善男人早泄的，具体方法以下就让我们来了解一下吧!对于性生活......

男人怕老婆的好处多怕老婆可长寿怕老婆的人不能抽烟，不能喝酒，不能寻欢作乐，每天下班之后必须早早回家报到。因而生活极其有规律，也改变了婚前的不少坏习惯，繁重的家务使身体得到了锻炼，能不长寿吗？怕老婆可省钱怕老婆的人拿......

说到内分泌失调，很多人认为只有女性才会内分泌失调，其实不然，男性朋友也会患有内分泌失调，那么我们怎样调理内分泌失调呢？接下来几款汤粥介绍给您，希望您能早日康复。【复方牛肝粥】牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯......

减肥壮阳是现在男人关注得最多的问题，一般很多男人都采用运动的方法来进行。那么具体都有哪些方法来进行呢？其实要做到减肥又壮阳的动作必须要学会以下几个动作。一、腹部腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常......

现代社会的职场男性越来越受到压力的困扰。那职场男性都被哪些问题困扰着呢？下面就来具体的了解一下。1、失业：潇洒少啦!失业，一个令中年职业男性闻风丧胆的词，一旦它过渡到完成时态，即可轻易剥夺一个人的所有幸福。在现代......

在调理早泄的时候有很多事情是需要我们注意的，那么，早泄的调理应该注意哪些事项呢？健康的生活态度是对抗早泄的良药相信对于每个男性来说，自身的性能力都是最为在乎的事情，随着工作压力的逐渐增大，生活节奏的逐渐加快，很多男......

有一些女性，你永远猜不透她的想法，但她们却可以从你这里捕捉到她想知道的一切，一边聊天一边试探人心。出人意料的是，男性在这样的谈话中，通常都会凝神倾听。日本某网站介绍了一份相关调查，让我们一起来听听这些男性的真实心......

一般只有外国人才会注意避孕套的型号大小，中国人在购买避孕套的时候一般都是在网上选购的，很少在实体店进行购买，买的时候也是比较着急，生怕被别人看见了，也不管尺寸的大小，厚薄程度到底如何，其实这是非常错误的做法，那么什么......

肾虚指的就是肾脏精气阴阳不足，肾虚会让男性经常出现腰酸、燥热以及盗汗等症状，对男性正常生活造成困扰。男人肾虚最要命，怎么补肾呢？小编支招，要在补肾的黄金时间进行补肾，这样才能事半功倍哦。晚上9点泡脚最能护肾中医学......

由于现在都市人的高压力环境，造成了很多疾病的发生，尤其是对于一些男性来说就更是如此了。就比如男性不育，由于生活中很多人长期精神过度紧张容易导致内分泌系统失调，最终能引起男性不育，所以缓解精神压力有助治疗男性不育......

俯卧撑是男性健身项目中大家都很熟悉的一种运动了，之所以男性会重视这种运动方式，除了能成就自己强壮的外形外，相信大家也都知道运动给自己带来的保健益处，那么具体来说俯卧撑到底对我们的健康有何好处呢？男人常做俯卧撑的......

早泄阳痿是现代男性最常出现的生殖疾病，由于很多男人讲究面子的问题，不好意思去医院治疗，那么怎样辅助治疗也成了很多人都要面对的问题。以下就让男科专家为大家介绍小妙招来帮助患者尽快摆脱早些困扰。1、节房事，戒手淫......

膀胱炎是生活中比较常见的一种疾病，但是多数人对于这一疾病认识不是很深，所以对于该如何治疗并不是很清楚，接下来就来为您分享膀胱炎有哪几种治疗方法。一般的治疗方法：对于急性膀胱炎患者或是轻度患者来说，可采用多饮水增......

肾虚是男性健康的一大威胁，男性在此特别烦恼。那么补肾壮阳就成为男性经常谈论的话题了，那么到底补肾壮阳有哪些方法呢？有哪些误区呢？下面跟小编一起来看看吧。第一、滋补：肾阳虚者，应选择羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂......

现在生活节奏加快，男性承受着来自生活和工作的双重压力，对身体健康和性能力会带来损害，所以要想保障健康的身体和性能力，以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维，下面小编教大家介绍十个秘诀，让你精力充沛......

杀精是在生活中进食了对精子产生抑制的食物，或者在生活极其不规律的情况下身体机能降低导致机能产生的精子量明显降低的意思。除了这些以外，日常的一些行为或者衣服着装都会导致杀精。那些杀精的行为你知道吗？1、三角内......

不仅仅是女生希望自己有一张漂亮的脸蛋，男生也希望自己的皮肤干净。脸上长痘、有黑头，总是想办法去除掉。那鼻梁上有黑头该怎么去除呢？下面介绍几种方法，总有一款适合你哦。1、挤压去黑头黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺(......

男性阴囊瘙痒一般是由阴囊湿疹，过敏性皮炎，疥疮等引起的。对于阴囊湿疹的治疗，要根据其具体病症进行治疗。那么有什么偏方可以帮助我们缓解症状呢？接下来就来为您介绍。阴囊湿疹中医称肾囊风，是男性常见的皮肤病。急性期患......