预防重症肌无力疾病，患者需要做好护理工作，保持乐观心态。其实我们都清楚有些日常习惯对健康影响很大，但是因为人们比较随意，没有患病时就采取无所谓态度，其实这样是错误的。关于预防重症肌无力应该怎么做呢?要注意以下几点。
一、保持乐观的心态。
由于重症肌无力严重影响患者的身体，给患者的生活、家庭婚姻、社交活动和工作带来影响，大多数患者会出现不同程度的焦虑和抑郁。而这种焦虑和抑郁形成的心理压力又反过来影响重症肌无力患者的治疗，从而导致重症肌无力疾病的加重。
二、注意饮食禁忌。
尽量不要饮酒，不吃辛辣刺激性的食物，才不会使重症肌无力疾病加重。
三、即有选择性的饮食一些水果类、肉类食品等。
肌无力患者适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，肉类包括牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等，此类食品对于肌无力患者起到一定滋补、缓急的作用。
四、预防感染。
夏天里，重症肌无力病人还应该注意防暑解渴，注意饮食食物的卫生，免得肠胃病症的察觉。一旦察觉感染，就会很容易导致病人疾病的多次发作和加重。
以上几点都可以供患者参考。我们必须要时刻保持警惕，严格注意细节问题，才能够远离疾病。以上几点建议希望对患者有所帮助。如果患者以前没有注意到这些细节问题，那么以后可要用心呵护自己。
