今日头条

平板支撑运动不仅可以减少身体脂肪，提高代谢率，增强核心肌肉，还可以改善平衡和锻炼。然而，北京体育大学运动医学与康复学院教授王安利表示，任何运动都应该是科学的、可选的。1.行动应该是标准的和适当的。保持臀部和腰部，双......

“科学精神的问题，是全民问题、社会问题。当然那些宣扬伪科学、宣扬迷信的人可恨，但要解决这个问题，却需要全社会的力量。”——方舟子某省级卫生机构通过红头文件来推行真气、经脉等学问，不能不让人想起30年前......

“同仁医院女医师出诊被砍伤”追踪新京报讯(记者张玉学)近日，砍伤北京同仁医院医生徐文的嫌疑人王宝洺，因涉嫌故意杀人罪，被提起公诉。目前，市二中院已受理此案。据了解，事件中受伤的医生徐文，仍在家中休养恢复。受害医生身......

我相信我们都熟悉西红柿。许多人在日常生活中也喜欢吃西红柿。但是有些人认为西红柿需要生吃，有些人认为需要炸熟吃，那西红柿到底是应该生吃还是炸熟吃呢让我们来看看生吃还是熟吃一般来说，番茄富含番茄红素和维生素。如......

记者从省打击商业贿赂专项行动小组办公室获悉，近日，广东省执纪执法部门和司法机关积极拓宽案件线索来源，采取有力措施，查办了一批卫生系统行政管理人员及医务人员在医药、医疗用品采购过程中收受贿赂的案件。省打击商业贿......

随着人们生活水平的提高，对饮食的要求也从原来的“饱”演变为“吃得好”，面对琳琅满目的食物，如何吃才能满足味蕾的情况，又能吃得健康呢健脾消食常吃五种酸性食物山楂山楂是最好的酸性食品，含有脂肪分解酶，不仅能健胃消食，还......

“黑夜给了我黑色的眼睛，但我有失眠和长长的黑眼圈”--现在人们工作压力大，生活快，睡眠少。而且，与深夜工作相比，很多人觉得失眠却睡不着，患上了失眠。歌手曾曾在各种节目中频繁地失眠，但为了让自己活下来，他不得不睡上褪黑激......

4月20日，记者从国家会议中心举行的2012积水潭论坛上获悉，北京地区18岁以上人群腰痛患病率为26.09%，女性高于男性。北京积水潭医院、北京市创伤骨科研究所采用多阶段抽样的调查方法，对2010年12月期间北京地区3600名18岁以......

“采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲子清如水”古往今来，从来不乏文人墨客对莲的赞美，莲全身都是宝。其中，莲子，是莲成熟的种子，能入药，也常用于日常饮食中。我国各省都有吃莲子的习惯，那么，吃莲子有什么好处呢？有坏处吗？吃莲子......

越来越多的女孩想通过医学美容来减肥，让自己“一夜瘦”，成为腿细最时尚的人。那么，应该选择吸脂还是可溶性脂肪呢吸脂术和溶解脂肪有什么区别抽脂术吸脂手术的原理是减少脂肪细胞的数量，这样它们就不会继续作恶。方法是通......

根据健康指南，成年人每天至少要喝2000毫升的水，当然不是一次喝2000毫升。每天摄取足够的水分对胃肠道运动有很大的帮助，通过吸收水分促进废物和毒素排出体外，可以说水是胃肠道的清道夫，是我们不可缺少的健康小帮手。首先，糙......

近日，天津大学陈海霞教授首次从中国传统食品“腊八蒜”中发现了三种新的活性肽。这些活性肽具有显著的抗菌活性，有望成为抗生素的替代品。相关成果已作为国际科学期刊《食品功能》的封面文章发表。抗生素的发现和应用是......

一盘蚊香=6包烟?有点夸张专家：蚊香有毒性但这种说法有点夸张记者实验：点燃10分钟熏黄湿纸巾夏天到了，可恶的蚊子又出动了，超市里的驱蚊产品开始热卖。不久前，有媒体报道南京一市民彻夜点蚊香导致胸闷气喘、浑身无力，于是得......

西红柿含有多种化合物，有助于保护心脏和降低癌症风险。然而，美国《分子营养与食品研究》杂志发表的一项新研究发现，富含铁的食物可以使番茄红素的吸收减半，从而降低番茄的抗癌保健功效。俄亥俄州立大学人类营养学助理教授......

你是否曾在早上醒来时感到肌肉酸痛、疲劳，每一个动作都让你身心疲惫?《大都会》杂志提醒人们，这种情况经常发生，但要小心，因为这可能是慢性疲劳综合症的症状。慢性疲劳综合症常与其他疾病相关，如病毒性感染和功能性结肠疾......

繁忙的工作节奏，不规律的饮食生活，使很多都市女性肠道长期积蓄毒素，带来便秘和痤疮，既影响健康也影响美丽。最近，日本美容专家铃木绚子撰文，希望女性多摄取以下四种“美肠成分”，定期帮肠子“洗个澡”。常吃膳食纤维。富含两......

近期一则上市公司公告称，公司获得高新技术企业证书，系列产品获得高新技术产品证书，但翻看产品名录，赫然在列的竟是维生素C片、甲硝唑片等大路货。为了支持高新技术企业发展，不少地区都给予了获得高新技术认定的企业所得税......

近日，中国医学科学院阜外医院高润林院士带领对44万中国居民进行了调查。结果表明，我国成人腹型肥胖患病率达29.1%，相当于27.78万人，其中男性14.01万人，女性13.77万人。尤其在东北、西北地区，腹部肥胖患病率较高。这项研究已......

一到冬天就总是上火，天气干冷，室内暖气很足，很多人的身体就“起火”了，那么上火怎么去火？下面就给大家介绍一下常见的去火方式，一起来看看吧。多吃百合灭心火儿童表现为多动、不安等，这些都属于虚火。应对心火，可以服用滋阴降......

近日，解放军总医院第五医学中心造血干细胞移植科与北京大学、北京友安医院合作，艾滋病白血病患者基因编辑成人造血干细胞移植研究取得重要进展：建立了ccr5基因编辑技术体系，实现了基因编辑后的成人造血干细胞移植。人体造......

我怎么就遇不到好男人?结婚到底有什么意思?多少钱值得委屈感情?当这些带有时代特色的问题困扰着都市男女时，如何恋爱就成了一门学问。13日晚，在南京先锋书店举行的一场“我知道你是怎么剩下的”主题讲座吸引了众多未婚......

近年来北京猝死者比较多，发生几率也呈上升趋势。据北京急救中心主任医师罗怡统计的数据：2011年120接诊的院前猝死患者达到2181例，算下来平均每天转运院前猝死者近6例;而在1998年，北京急救中心转运救治的院前猝死者只有767......

近日，国家烟草专卖局、国家市场监督管理总局发布《关于进一步保护未成年人远离电子烟的通知》，要求各类市场主体不得向未成年人销售电子烟。鼓励企业或个人,制造或销售电子烟烟互联网销售网站或客户及时,电子商务平台应......

利用报纸、网络等媒体虚假夸大宣传其产品具有补脑、提高智商等功能，误导消费者;有些家长盲目选购使用保健食品，给考生健康带来隐患，也给不法企业非法牟利以可乘之机。国家食品药品监督管理局发布消费提示：国家从未批准过......

“您好，请不要在公共场所抽烟，我们将赠送口香糖，与我们一起创建无烟环境!”2012年5月31日是世界卫生组织发起的第二十五个世界无烟日，主题为“烟草业干扰控烟”，口号是“小小一只烟，危害万万千”。为迎接“世界无烟日”的到......