随着现在人饮食的不规律，很多人都会出现内分泌紊乱的情况，口臭就是其中一种，口臭通常被称为口腔异味臭，虽然口臭不列为一种疾病，但口臭也是一种非常让人头痛的症状。只有彻底地找到口臭的原因，才能及时进行治疗和处理，快速摆脱口臭困扰。
口臭，又称口腔异味，是一种从嘴里散发出来的令人作呕的气味，这种味道会惹恼其他人，使自己难堪。专家说，口臭有很多原因，个人卫生和生活习惯会导致口臭;疾病也会导致口臭。很多人都有口臭的问题，具体都有哪些原因呢?让我们看看吧。
口臭的主要原因包括：
1、口腔疾病导致的口臭
像疾病导致的口臭是比较多见的一种症状，很多人都会出现牙龈肿痛或者牙周炎的等一系列牙科疾病。在比较严重的情况下，微生物会分泌大量的有害物者，造成口腔的空气污浊，这种微生物的发酵主要是由于硫化物造成的。
2、口腔卫生不良
很多的老年人卧床不起，患有慢性病，缺乏口腔运动，导致口腔干燥，容易口臭。一些吸烟者不仅会呼出难闻的气味，还会减少唾液分泌，加重口臭的症状。大多数老年人还会戴假牙，如果不经常清洁假牙或不清洁假牙的话，睡前取出义齿，很容易闻到难闻的气味。
另外，老年人牙周组织存在生理性萎缩和牙间隙变大，进食后，食物屑滞留在牙缝中，口腔细菌发酵后产生异味，应注意口腔卫生，做好刷牙的工作。早晚饭后漱口，消除口腔内的食物残渣。
4、节食减肥导致的口腔异味
很多女性朋友们都会节食减肥，或者是进行辟谷，长时间就会导致消化功能出现问题，随之月经出现紊乱，以及唾液分泌量少，长久下去就会造成口腔里面的氧菌的生成。从而造成口臭的情况出现。
除此之外，晚餐口味太重，吃得太多或吃油腻食物，不够清淡都有可能导致口气变差，还有的人吃了饭立刻睡觉，胃里面的食物太多还没有完全消化，就容易造成口臭的情况。
