吃了羊肉喉咙痛怎么办 吃羊肉忌什么食物相克

羊肉风味独特，营养丰富，很多人都喜欢吃，但昨天吃了后，喉痛一直有些痛，请问吃了羊肉喉咙痛怎么办啊？

吃了羊肉喉咙痛怎么办

根据情况看。

吃了羊肉喉咙痛，通常是由于羊肉吃多了，上火引起的，一般反应不严重的话，可以通过喝热水、吃清淡食物、清热降火食物进行缓解。

但要是反应严重，或者是其他因素导致的，那么应及时到医院做相应检查，确定病因后在医生的指导下用药治疗，以免延误病情，引起严重后果。

吃羊肉忌什么食物相克

吃羊肉没有什么禁忌相克。

羊肉是一种食物，其中主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇及各种脂肪酸、矿物质、微量元素、维生素成分，食用到体内后，并不会和其他食物发生反应，产生对人体健康有害的物质。

因为人体并不是一个合适的化学反应器，食物成分之间发生的反应都很简单，到目前为止，还没有发现过，食物在体内生成有毒物质的化学反应，因此羊肉和什么吃，可以根据个人需要及喜好随意选择。

湿热体质适合吃羊肉吗

可以适当吃。

湿热体质指的是体内同时具有湿气和热气，而羊肉性温，具有补肾扶阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等多种功效，因此对祛湿的效果很好，适当食用对改善体内有湿现象是很有效果的，只不过需注意的是，羊肉吃多了，很容易导致体内热气加重，引起上火现象，所以湿热体质对羊肉的食用量，应有所控制。

羊肉是燥热还是温补

属于温补。

据中医记载，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，食用后能抵御风寒，对手足冰冷，气血循环不良的情况，可以有效起到预防及改善效果。

而且羊肉的营养丰富，能滋补身体作用，对机体免疫低下，容易患病等现象，也可以起到明显改善效果，因此羊肉的食用价值很高。