猕猴桃是一种营养丰富的水果，味道酸甜，成熟的猕猴桃是软的，很多人喜欢吃猕猴桃，那么猕猴桃在什么时候吃好呢？下面就一起来看看吧！
猕猴桃最好是在三餐之间食用。
猕猴桃除了含有大量的维生素C外，也含有一定量的糖分，尤其是黄心和红心的猕猴桃，在三餐之间食用不仅仅能补充维生素C的微量元素，还能补充大量的能量，在两餐之间这些能量十分重要，可抗疲劳，调节大脑功能，尤其适合上班族。
猕猴桃能放冰箱。
猕猴桃和其他的水果一样，在买回来之后可直接放进冰箱中的保鲜层中，和蔬菜一起存放，可保存2~3个月不会变质，当然这段时间内也不会后熟，想吃时需提前几天将猕猴桃取出，放在室温里进行后熟。
猕猴桃具有生津解热、止渴利尿、滋补强身、提高免疫力、抗癌、抗衰老的作用。
蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、通便等功效。
猕猴桃搭配蜂蜜后，可以达到非常显著的生津润燥、通便的食疗功效。
1.刀削：猕猴桃稍微变软即可食用，用清水将表皮的绒毛充分的清洗干净，然后用水果刀削皮，再清水冲一下即可咬着吃了，方便。
2.勺子的妙用：猕猴桃用刀切掉两端，取一个较大一点的铁勺子，慢慢沿着猕猴桃皮插进去，然后绕着猕猴桃皮旋转一圈，猕猴桃果肉和皮就分开了，快捷，干净。
