制定合理的工作目标合理的工作目标为“跳起来能摘得到的苹果”。“不跳起来就能摘到”意味着这个目标在自己的能力范围内，很轻松就能达到。“跳起来能摘到”意味着这个目标有一部分超出自己的能力，但通过主观努力、寻求......

挑战的人网络名人阿宝称，愿出5万奖金发起挑战，质疑中医“号脉验孕”准确率。但他后来以“三甲以上医院，副高职称以上”的门槛拒绝了成都中医吕即来的应战。应战的人成都中医吕即来在应战被拒绝后，宣称要举行号脉验孕“自......

很多人都有咬指甲的习惯，并且很难戒掉，除了可能的心理原因之外，也认为这一举动无伤大雅。殊不知，它不光会让手变得不美观，还会对健康造成影响。法国《玛丽-克拉尔报》将带我们了解这种“恶习”的前因后果以及改正的方法。......

许多人都曾经感受到生活、工作，甚至人际关系的压力，压力处理得宜，会变成一种动力，产生生命的活力。可是，如果这个压力持续存在，没有办法得到纾解，会使得肾上腺、荷尔蒙出现很大的问题，要是引发免疫系统方面的疾病，问题就更加严......

压力不仅影响人的生活水平,对下一代的健康成长也构成了威胁。日前,发表在著名期刊《转化精神病学》上的研究报告指出,生活上遭遇创伤会导致一些人身心健康受损,这种压力会遗传给后代,甚至影响整个人类的繁衍。研究人......

现代社会不断发展,随之而来的,是生活节奏和工作节奏的加快,压力也就产生了,很多的人们身上的压力一定很大,在生活中如何缓解压力呢?如果压力不及时的释放会有什么危害呢?教你缓解压力的方法。接下来跟随小编来了解一......

对于离不开座位的久坐族来说，要注意避免伤腰的坐姿。什么样的坐姿对腰椎最好我们大概要向古代的皇帝学习：挺胸抬头，端端正正。首先，你需要一把舒适的椅子。椅子不宜“太深”，坐下时臀部能把椅子坐满，让腰背部完全紧贴着椅背......

对于一些腿部比较肥胖的人群会选择穿压力裤，压力裤是对于人体有一定压力的裤子，那么穿压力裤能瘦吗？穿压力裤能瘦了吗压力裤具备一定的瘦腿功效。压力裤、压力袜也有静脉曲涨裤实质上全是同一种物品，有益于点燃腿部的人体......

最近许多人因职场的压力过大而失控，几乎找不到没有压力的工作，压力是随时随地存在，压力像呼吸，不会消失，压力像滚雪球，越滚越大，我们要学习管理压力，而非一味的逃避压力，否则健康容易出问题。压力大有什么影响对心理的影响处在......

时代在进步，套套这种商品已经成为必需品。提及这种商品，大部分人已不会再脸红。但你知道吗，如果你不注意，还是有可能买到不合格的套套，以至事后懊悔。这不，大名鼎鼎的杜蕾斯最近就曝出质量问题。“未经老化爆破体积和爆破压......

李艳萍医生，首都医科大学附属北京世纪坛医院，乳腺疾病诊疗中心主任医师。最近我观察到临床上重复癌的病人增多，就是同时患两种甚至三种恶性肿瘤的病人增加。有的患者患了甲状腺癌又患乳腺癌，患了肺癌又患乳腺癌，还有的患了......

7月31日讯上班时感到身体疲惫，好不容易休假了却感到失落，留恋上班忙碌的日子，甚至提前结束休假去上班。专家提醒，“压力上瘾征”正日益困扰白领族，休假反而“身心疲惫”者要小心“压力上瘾征”作怪。汪先生是武汉一家销售......

最近，美国德克萨斯农工大学的心理学家发现了自控能力对健康的积极影响，善于自控的人较少体验到身体内在的负面感受。研究人员梳理过去25项研究资料，并收集了5500名大学生的健康数据。学生回答自己前一天晚上的睡眠情况、......

在我们的日常生活中，白癜风患者在我们身边是很常见的，我们可能会报以同情的目光。但是对于他们来说，健健康康的，吧什么都好。所以，很多怀了宝宝的白癜风病人就会非常担心，但是对于现在的高科技来说，只要及时到医院治疗，白癜风......

由于红斑狼疮最直接的损害就是外在皮肤的损伤，除去红斑狼疮引起的瘙痒、疼痛，更让患者望而却步的是路人惊异的眼光，由于大面积的皮肤异常，红斑狼疮病人经常要承受巨大的精神压力，无论日常生活，还是工作学习，都难以为继，在难以......

最近几天“大学生玩过山车致视网膜脱落”的新闻在微博上转疯了，武汉一高度近视的大学生因为坐过山车，结果造成眼睛视网膜脱落。无独有偶，江阴一高度近视的小伙也因为坐过山车而视网膜脱落。这样的案例引起了很多“眼镜族......

1月6日，一名外籍男子向警方报警，其于1月5日晚在天河五山东莞庄路段被出租车司机抢劫背包，损失2台手提电脑。接报后，天河警方迅速派员开展侦查。经过调阅现场监控录像，民警并未发现事主所讲情况。民警又带事主到现场，其也未......

很多女生工作、学习或者生活压力稍微大一点，月经就不正常了，有时候推迟半个多月都不来月经，严重的甚至出现了闭经，难道压力大真的会导致月经推迟吗？压力大会导致月经推迟吗会。女性月经受多种因素的影响，精神压力大会抑制下......

“解决焦虑最直接的办法，就是解决那个让你最初感到焦虑的问题，其他什么都迎刃而解。”华东师范大学心理与认知科学学院教授李晓文表示，试着去放松，开阔视野和眼界，学着从另外一个角度看问题，才不易产生“压力自我复制”。华......

买蜡烛，捐家产，疯狂消费……12月21日是玛雅历的世界末日，尽管早有专家辟谣，但恐慌情绪还是蔓延开来，悲观的“末日情绪”正影响着越来越多的人，包括情绪低落、自杀和伤害倾向。专家指出“末日情绪”对个人心理健......