粥是我们常吃的一种食物，经常喝粥对身体十分有好处，一般的粥都能达到养胃的效果，经常喝粥不仅能调理肠胃，还能防止便秘，延年益寿，那么喝粥到底对人体有什么好处呢？下面一起来看看。喝粥对人体有什么好处1、大米粥大米是中国......

减肥以喝粥为佳，由于粥所含的水分较多，在吃的很饱时只相当于米饭热量的1/3。粥还可以润肠，帮助我们排除体内的垃圾和毒素。那么减肥养生粥有哪些呢?小白菜木耳粥食材：木耳30克，糯米100克，小白菜250克做法：1.将木耳、糯米和小......

许多人可能患有智齿。智齿引起的一系列疼痛。拔掉智齿无疑是解决牙痛最有效的方法。然而，拔掉智齿后，伤口仍会持续几天。在此期间，注意饮食。只有合理的饮食才能帮助伤口恢复，那么拔智齿后喝粥会掉洞里吗？拔智齿后喝粥会掉......

进入四月后，时令已至清明，气温日渐升高、雨水增多，因此养生要顺应季节的变化，在饮食上增甘少酸，养肝护肝。喝粥就是很好的调养身体的方式，不仅疏肝理气、健脾养胃，还能消除春困，令人神清气爽。芹菜粥芹菜150克，粳米100克，将芹菜......

当我们感冒发烧、手术后一般都没啥胃口，家人们都会给我们买各种各样的粥，比如说皮蛋瘦肉粥、山药粥、猪肝粥等等。这时不知道伙伴们有没有发出疑惑，为啥子要给我们买粥吃，买其他不行吗？带着这个疑问让我们走进科学的世界吧......

很多人喜欢在早上喝粥，那早上喝粥到底是减肥还是增肥呢？早上喝粥又能不能起到养胃的作用呢？让我们一起来看看吧。早上喝粥减肥还是增肥减肥。早上喝粥是能起到一定减肥作用的，因为粥的热量非常低，食用后能较快被身体所消耗......

夏季天气开始变得湿热，这样的天气非常容易患病，该如何养生才行呢？接下来我们一起来了解一下吧。夏季勿贪凉防暑湿多喝粥夏天人的阳气从旺盛的顶点慢慢下降，所以养生尤其要注意养气。平时应调节好体温和室温间的差别，室温保......

处暑过后空气一天比一天干燥，在这样的气候条件下，人体汗液蒸发很快，容易造成身体水分的大量丢失，这就是所谓的“燥邪伤人易伤人体津液”。此时喝粥养生非常重要有养心安神、润肺止咳功效的粥尤其适合。下面我们就来看看养......

喝粥对我们的健康有好处，现在越来越多的人喜欢喝粥。自古以来，人们就相信粥可以治病，延年益寿。喝粥可以补充我们身体流失的水分。粥可以促进我们的消化吸收，调节我们的食欲，刺激我们的食欲。那么尿酸高可以喝粥吗?尿酸高......

胃溃疡是一种常见病，应该在日常生活中重视护理。胃溃疡对饮食和食物有一定的要求，应该避免吃喝。注意对胃的护理和保养，确保胃的功能不会紊乱。那么胃溃疡能喝粥吗？胃溃疡能喝粥吗胃溃疡患者可以喝粥。但应尽量吃清淡易消......

女人必吃4款美容养颜粥黑米黑豆粥黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。（核桃也可以换成花生米，以上是两个人的量）中午将原材料泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候......

1.竹叶粥配方：竹叶鲜者30～45克(干者15～30克)或淡竹叶30～60克。生石膏45～60克，粳米50～100克，砂糖少许。用法：先将竹叶或淡竹叶洗干净，同石膏加水煎汁，去渣，放进粳米，煮成稀粥。每日1剂，早晚服用，连服7天。2.淡竹叶生地粥配方：淡竹叶15......

春季十款美容靓粥春天，女性朋友也不能忽视对于皮肤的呵护，那么春季要吃什么才能让你皮肤更细嫩呢？小编介绍十款春季美肤养生粥，下面一起来看看吧。1.甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服......

秋季早餐吃什么好，到了秋天之后，天气凉爽，人们再也不会出现由于炎热天气而吃不下饭的情况。而到了秋季，早餐更是不容忽视的问题。天凉之后，人们懒的起床，让吃早餐成了一个更困难的事情。秋风袭来，人们脾胃功能都会不同程度的......

腹泻，是一种很常见的肠胃疾病，大部分是由于肠胃细菌引起的，有的患者出现腹泻的情况，不知道是否可以喝粥；那么，腹泻可以喝粥吗？腹泻可以喝粥吗腹泻可以吃粥。腹泻初期最好吃流质食物，如粥、浓米汤、莲藕粉、杏仁粥、淡茶、过滤......

午夜时分还活跃的“夜猫子”太多了，到那个时间点上，夜猫子大多会满世界找东西吃，不然肚子饿得打鼓，晚上睡不好觉。饼干、点心、面包、卤味小食、方便面都成了饱腹佳品，塞下去肚子是满足了，但对身体却不太好。晚上10点之后，身......

一般情况下，喝粥腹泻是不正常的，因为喝粥通常不会引起腹泻，引起腹泻可能是疾病的原因。粥是将食物和水混合在一起熬煮，比较容易消化，可以改善肠胃功能，通常是不会引起腹泻的，但是如果喝的粥不干净，可能会使腹泻的现象发生。腹......

口腔溃疡是常见的口腔粘膜病，它与很多因素有关，如精神紧张、营养不均衡、抵抗力低、激素水平的改变等都有可能引起口腔溃疡。那么，口腔溃疡能喝粥吗？下面就一起来了解一下吧。口腔溃疡能喝粥吗口腔溃疡患者是能喝粥的，没有......

许多人都有种错误的观念，想要补血就要喝红糖水或者吃阿胶等等补血食物，在这个炎热的夏季，既然不想吃饭，那么多吃一些补血粥也是一种不错的选择。那么补血的粥有哪些呢？接下来就为大家介绍。补血的粥有哪些1.核桃枸杞粥先将......

益智粳米粥【食材】粳米50克，益智仁5克。【制作】首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品；加入益智仁粉末及调味品，稍煮片刻即可。【功效】适合于肾虚、腹中冷痛等症状。......