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冬季五个泡脚偏方 有效改善手脚冰凉

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春节后现离职潮春节后,对于很多用人企业来说,招人和辞职是个让人无法调和的矛盾,而近日春节后90后现离职潮的大范围诞生更是让众多网友大呼裸辞时代来临,当然也有人对春节后90后现离职潮而展现出来的裸辞现象表示不满,认为......
2023-10-16
养生警惕,一天中这五个时刻最易伤身

养生警惕,一天中这五个时刻最易伤身

茯苓性味甘、淡,平。功效渗湿利水,益脾和胃,宁心安神。治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕哕,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘。①《本经》:"主胸胁逆气,忧恚惊邪恐悸,心下结痛,寒热烦满,咳逆,口焦舌干,利小便。"②《别录》:"止消渴,好睡,大腹,淋......
2023-10-17
刮痧的五个简单方法 刮两肋疏肝解郁

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刮痧是中国的传统自然疗法之一,可以起到疏经活血等多种保健作用。那么刮痧的方法有哪些呢?下面教你5种简单易学的刮痧方法,一起来看看吧。1、刮两肋,疏肝解郁肝主疏泄,调节气机。如果肝的疏泄功能正常则气机调畅,气血和谐,......
2023-10-17
每天喝几杯茶最好? 五个时间段少喝茶

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喝茶养生,中国人好喝茶,茶作为世界三大无酒精饮料,也被赋予很多的保健功效,如清脂、利尿、明目等。不过喝茶也是要多加讲究的,很多人对于喝茶的一些禁忌却不甚清楚,导致喝茶不利反害。下面就一起来了解一下喝茶的禁忌。每天......
2023-10-17
夏季手脚冰凉 艾灸五个穴位即可

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手脚冰凉怎么办?有些朋友不仅冬季时节手脚冰凉,即使在炎热的夏季也会出现手脚冰凉的情况。专家介绍这是阳虚体质的表现,阳虚体质就是阳气不足,体内产生的热量不够,阳气不够,自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人,女性多于......
2023-10-18
做菜不仅要好吃还得健康 远离这五个习惯养生

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11、做菜先过油1、做菜先过油。做地三鲜、干煸豆角等菜肴时,很多人喜欢先将食材在油里过一下,捞出来再炒,这样做出来的菜色泽明亮、气味香浓。但这种烹调方法会导致摄入的油脂超标,破坏蔬菜本身的营养,同时还可能产生致癌......
2023-10-17
夏季感冒怎么办 五个食疗偏方远离感冒

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夏季也是感冒的高发期,当人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,则原已存在于呼吸道的或从外界侵入的病毒、细菌可迅速繁殖,引起本病,以鼻咽部炎症为主要表现。引起普通感冒的主要为鼻病毒......
2023-10-16
五个小妙招让你睡得香 调整正确的睡眠姿势

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现在很多人都有睡眠不足,失眠等症状,有很多人一到了晚上就难以入睡,睡眠质量不高成为困扰我们的话题。拥有良好的睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。睡眠不足对我们的危害不小,轻者可能会在起床时......
2023-10-16
如何预防老年痴呆 只要轻轻按摩五个穴位

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如何预防老年痴呆?除了要有良好的生活方式外,还有穴位按摩可以预防老年痴呆哦。小编告诉你,只要轻轻按摩五个穴位就可预防老年痴呆哦,想知道哪些按摩哪些穴位可以告别老年痴呆吗?一起去看看吧。老人常吃油条易致老年痴呆......
2023-10-17
吹风扇警惕五个致命错误 运动出汗后吹风扇

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夏季天气炎热,即使在空调非常普遍的今天,风扇仍以其独有的出风效果为大众所偏爱。可是风扇虽好,使用方式不对也会给人体健康埋下隐患,甚至会致命,具体内容一起来看下,大家可要警惕了!吹风扇的坏处:方式不对或可致命错误方式......
2023-10-17
清肝明目先按按这五个穴位

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清肝明目先按按这五个穴位太溪穴太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称,也就是两个。这个养生要穴是肾的原穴,是储存肾脏元气的仓库。肝属木,肾属水,树木需......
2023-10-17
五一出游健康贴士,五个注意事项要牢记

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五一长假即将到来,小伙伴们的心情也高涨起来了。最近几年,每年只要一到长假,特别是五一、国庆这些假期,很多人都会选择出去旅游来调整自己紧张的工作心情,当然这是一种非常好的选择,可是小编在这里要提醒大家,出游虽好,但是一......
2023-10-16
五个治疗胃疼小妙招,治胃疼的小方法

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1.吃点养胃的食物对于饥饿引起的胃疼,我们可以选择适当地吃一些食物。很多人不知道,其实胃疼的原因有时是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平......
2023-10-18
婴儿五个月吃多少奶量 婴儿五个月的奶量

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每个宝宝胃的容积是不一样的,吃奶的量也是不一样的。那么婴儿五个月吃多少奶量?婴儿五个月的奶量5个月宝宝的奶量,每个宝宝有个体差异,需要喂养。此外,婴儿生长发育中的哺乳量可按热卡计算,基本每日热卡能量需求为95kcal/(......
2023-11-04
五个月婴儿发育标准 五个月婴儿发育标准是什么

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新手宝妈对自己的宝宝的生长发育一直很在意,每个宝宝从出生到长大都会按照一定的标准去判断是否健康成长。五个月婴儿发育标准?五个月婴儿发育标准五个月大的孩子的发育指标要分性别。如果是女孩,五个月的身高中位数应该......
2023-11-06
怀孕五个月可以进行性生活吗 怀孕五个月可不可以进行性生活

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对于孕妇来说怀孕的时候需要注意的事项比较多,也需要注意饮食和生活上的很多事情。那么,怀孕五个月可以进行性生活吗?怀孕五个月可以进行性生活吗孕5个月可以适当同房,但要注意控制同房次数,一周顶多一次。同房不要用力过......
2023-11-07
教你五个小妙招赶走夏季感冒

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夏天也是极容易患上感冒疾病的。夏天最容易出现感冒的原因就是受凉,因为夏天高温,在外面的温度高,到家里有空调吹着就非常的凉,而这样最容易由受凉而引发感冒。感冒是一种上呼吸道感染的疾病,感冒一般的表现症状有发烧,流鼻......
2023-10-16
盘点五个变丑的小习惯 你中招了吗?

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盘点五个变丑的小习惯只用一侧咀嚼有很多人在吃饭的时候下意识地只用一边的牙齿咀嚼。如果只用一边咀嚼的话,这一边的肌肉就会很发达,从而使面部变得歪斜。就像前面说的那样,因为面部的肌肉很纤细,只要一使用就会变得发达......
2023-10-18
五个不良习惯引发乳腺癌

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乳腺癌是一种女性高发疾病,为什么乳腺癌会成为如今的高发病呢?其实,诱发乳腺癌的原因,主要还是来自于生活。预防乳腺癌,你一定要改正以下五个不良习惯。1、不良生活习惯以吸烟、酗酒为“时髦”、去夜总会、歌舞厅,通宵达旦......
2023-10-17
胖脸的因素 五个瘦脸良方打败大饼脸

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五个瘦脸良方,打败大饼脸。脸部是每一个女性都很在乎的身体部位,脸部的美观直接代表着一个人的整体气质形象问题,但是如何快速瘦脸呢,下面就为大家简单的介绍五个瘦脸妙招,帮助大家打败大饼脸。胖脸的三大因素1.脂肪:身体的......
2023-10-18