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生娃后产后抑郁咋办

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辛苦的十月怀胎,兴奋地迎接宝宝到来,可在这之后,有些妈妈的问题就来了。大家往往把关照大多集中在准妈妈的身体上:怎么补充营养、怎么进行运动,却忽视了对她们心理和情绪层面的关怀。今天小编与你聊聊关于产后抑郁那些事。......
2023-10-18
14岁初中生抑郁症的表现 初中生抑郁症的表现

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抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型。那么14岁初中生抑郁症的表现有什么,接下来就为大家解答这个问题。14岁初中生抑郁症的表现14岁初中生抑郁症的......
2023-11-09
抑郁的前兆有哪些症状

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抑郁症的前兆一般包括注意力不集中、悲观、活动量减少等,具体分析如下:1、注意力不集中如果患者长时间过于焦虑,心理压力比较大,无法与家人或朋友进行沟通,此种情况持续时间较长,就可能会影响自身的注意力,致使其注意力不集......
2023-10-30
怎么样才能得抑郁症 如何才能得抑郁症

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每个人都会情绪低落,这会影响我们的生活。由于抑郁症在当今时代非常普遍,大多数人自然会将其判断为抑郁症,但这种症状是否为抑郁症需要更多的专业判断。那么怎么样才能得抑郁症?怎么样才能得抑郁症患抑郁症的原因是复杂的......
2023-11-05
这5个习惯会让孩子越来越笨,甚至抑郁!再不改就晚了

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孩子天生就有很强的学习能力,尤其是从身边的环境中学习,因此,父母的一些习惯对孩子的影响甚大,下面看看这些习惯你改掉了吗?事事代劳如今很多家长都以为事事替孩子想周全,做周全,为孩子营造一个很好的生活环境让孩子安心学习......
2018-02-12
抑郁补充这四种营养

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抑郁记住补充这四种营养缺乏维生素B1令人情绪沮丧:每天吃50~100克粗粮。缺乏维生素B1与抑郁症密切相关,这在中老年人群中尤为明显。研究人员指出,维生素B1与神经系统的功能关系密切,缺乏时会令人情绪沮丧、思维迟钝,还会导......
2023-10-18
抑郁障碍的认知症状 抑郁障碍认知障碍有什么

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抑郁障碍一般指抑郁症。抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型。那么抑郁障碍的认知症状有什么,接下来就为大家解答这个问题。抑郁障碍的认知症状情感......
2023-11-09
产后抑郁症有什么表现症状 怎么判断得产后抑郁

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产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型。大部分人都不能确定产后抑郁症的症状。今天我们就为大家讲解产后抑郁症有什么表现症状。产后抑郁症有什么表现症状1.情绪低落情绪低落是产后抑郁症常见的表现,通常在分娩后......
2023-10-07
秋季注意预防11疾病 防抑郁防伤胃防肺疾

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人们从难耐的盛夏走进了多事的秋天。秋天是冷暖交替的季节,人体一时难以适应,极易发生疾病或引起旧病复发。那么在秋季我们要如何预防疾病的发生呢?只要在以下方面多加防范,就会平安无事地度过金色的秋天,下面一起来看看......
2023-10-16
老年抑郁的特点有哪些,老年抑郁的症状有哪些

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抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。临床可见心境低落与其所处环境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。那么,老......
2023-10-09
引起心境抑郁的原因 引起心境抑郁什么原因

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抑郁症是最常见的抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。那么,引起心境抑郁的原因?下面就一起来了解一下吧。引起心境抑郁的原因引起心境抑郁的原因大致分为三类:第一类,是最常见的一类,就是......
2023-11-09
精神抑郁吃什么好 药膳方让你心情愉悦

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如果是轻度的精神抑郁,那么可以通过一些方法调节自己的情绪,从而摆脱这种抑郁状态。如果是严重的话,要及时去寻求专业医生的帮助。香蕉糯米粥准备3根香蕉,3两糯米,适量的冰糖。把香蕉去皮,然后切成一块一块。糯米洗干净后放......
2016-11-19
有轻生念头但不自残属于几度抑郁

有轻生念头但不自残属于几度抑郁

有轻生念头但不自残不能判断是抑郁症,更不能判断是几度抑郁。抑郁症属于是一种常见的心理疾病。虽然大多数的抑郁症患者会伴有一定的轻生念头,但是轻生念头以及自残并不是抑郁症患者的典型症状,所以,只通过轻生念头、不自......
2023-11-03
老年患者抑郁如何做

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老年人抑郁的日常保健要注意三忌:1、忌缺乏耐心。临床资料表明,轻型抑郁症经过科学治疗,大约在两周左右,可以使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所缓解,但并不意味着已经基本治好了,这只是一种初期治疗......
2023-11-11
焦虑、抑郁如何恢复记忆力

焦虑、抑郁如何恢复记忆力

一般情况下,焦虑、抑郁可以通过良好的睡眠、健康饮食、锻炼身体、压力管理、社交支持等方式恢复记忆力。具体内容如下:1.良好的睡眠充足的睡眠对于大脑的正常功能和记忆力的恢复至关重要。确保每晚获得7-8小时的高质量......
2023-10-29
抑郁到什么程度会出现暴食症

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抑郁到什么程度会出现暴食症这主要看患者的个人情况,一些患者会因为抑郁症的影响而失去食欲,与之相反的是一些患者会暴饮暴食,这是神经性贪食症的表现。暴饮暴食的抑郁症是比较复杂的疾病,抑郁症患者除了有暴食倾向的表现......
2023-10-10
九种方法帮妈妈解决产后抑郁烦恼

九种方法帮妈妈解决产后抑郁烦恼

孕妇生完宝宝后,产生抑郁症的人不在少数,但我们并不是对它束手无策。下面九种方法可以帮助新生妈妈降低产后抑郁情况,或者减轻抑郁症。自我照顾满足自己的基本需求,尽可能多的休息。照顾新生儿会使产妇感到精疲力竭,有加上......
2018-07-29
哪些人易患抑郁症 抑郁症的易患人群

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抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型。那么哪些人易患抑郁症,接下来就为大家解答这个问题。哪些人易患抑郁症1、性别,抑郁症在女性中的患病率约为男......
2023-11-08
孕妇抑郁怎么治疗 孕期抑郁对胎儿有影响吗

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很多怀孕过后的女性都会胡思乱想,担心自己失去肚子了的宝宝或者生下来以后孩子不健康,有的甚至在宝贝还没有生下来的时候,就已经给他制定了满满的计划,沉浸在各种困扰当中不可自拔。孕妇抑郁怎么办1、尽量使自己放松:多做......
2019-04-26
产后抑郁很常见吗

产后抑郁很常见吗

产后抑郁一般指的是产后抑郁症,相对比较常见,具体分析如下:女性产后体内激素水平发生急剧变化,或者甲状腺功能紊乱等情况,均有可能导致产后抑郁症的发生。另外,如果女性心理脆弱,在产后总是担心无法照顾新生儿、恐惧产后并发......
2023-10-31