在怀孕期间子宫增大，压迫到盆底肌产后，盆底肌会受到不同程度的伤害，盆底肌松弛对于子宫，阴道，膀胱，直肠的影响是很严重的，因此不管是对骨盆还是盆底肌，需要通过正确的方式来进行改善。那么，骨盆修复和盆底肌修复一样吗？接下来就......

瑜伽现在可以说是最为受欢迎的运动之一，不仅能减肥塑形，对人体各个部位脏器都有不少好处，那作为保护着人体的生殖系统和泌尿系统的骨盆，练瑜伽对骨盆有什么好处呢？瑜伽对骨盆有什么好处保养骨盆在瑜伽练习中，不少瑜伽体式都......

骨盆内诊一般是检查孕妇能不能通过阴道分娩。骨盆内诊是孕晚期孕妇常做的一项检查项目，通过检查骨盆，能够了解骨盆的宽窄，在检查时医生会带上医用的橡胶手套，然后进行外阴消毒，再把手指伸进阴道里面进行检查，如果骨盆正常就......

骨盆会前倾可能是因为怀孕、姿势不良，还可能是髂腰肌紧张等原因造成的。1、怀孕女性在怀孕之后，腹部对腰椎会产生压力，而压力会逐渐的增大导致骨盆向前倾，当女性生产之后就会出现骨盆前倾的现象。一般情况下可不用特殊治......

当今社会中不乏有一些患者会出现骨折的现象，尤其是骨盆骨折。那么，骨盆骨折术后护理措施都有什么？骨盆骨折术后护理措施都有什么骨盆骨折后，注意定期翻身拍背，促进痰液排出，并观察受压部位是否出现皮肤溃疡。促痰时，应双手拍......

现代人长期久坐，有的是在办公室办公，有的是在电脑前玩游戏。但长期的久坐加上不正确的姿势很容易让我们的骨盆偏移，有的会造成骨盆后倾。我们今天就来聊聊造成骨盆后倾的具体原因。骨盆后倾的原因1、趴着睡趴着睡是骨盆......

骨盆前倾就是骨盆位置的便宜，为了更好的了解骨盆前倾，我们首先要清楚骨盆前倾是怎么引起的。先天性骨盆前倾先天性骨盆前倾主要是由于胎儿在母体内胎位不正造成的，这种情况病理期较长，治愈起来有一定的难度。姿势不正确长......

盆修复是这几年在临床上一个新兴治疗手段，因为在以前的时候没有骨盆修复这个治疗手法。需要做骨盆修复的患者一般是生育完孩子的妇女，因为在生孩子的时候，患者的耻骨联合会打开，会造成臀部的下垂并且会造成腰部疼痛、腹部......

骨盆前倾即是骨盆位置的偏移，而这种疾病在睡觉时应采取正确的睡觉资质，否则会加重骨盆的前倾的程度，甚至产生其它并发症。什么是骨盆前倾骨盆前倾指的是人体骨盆较正常的位置向前发生了倾斜，这是一种病态的现象。骨盆前倾......

一般来说，单纯出现骨盆前倾时，有可能会影响脊柱的姿势结构，从而导致生理曲度改变，部分人可能会出现身高变矮的现象。但骨盆前倾具体会变矮几厘米，需要根据骨盆前倾的严重程度进行分析，不能一概而论。1、轻度骨盆前倾：如果出......

大家都知道骨盆前倾是一种病态的现象，是因为骨盆位置向前偏移引起的，骨盆前倾会给人的身体造成很多的危害，甚至会引发一系列的问题，在生活中怎样才能避免骨盆前倾呢？我们今天就一起来看看引起骨盆前倾的原因。1.缺乏锻炼可......

我们先来看看什么是骨盆前倾，骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象，正确的骨盆位置向前倾斜是有一定角度的，而骨盆向前倾斜，就造成了骨盆前倾，我们都知道骨盆前倾会给身体造成很多的危害，那么骨盆前倾我们该怎么办呢？改善骨盆前......

一般情况下，37周骨盆疼不是要生了。具体分析如下：在怀孕期间，骨盆疼痛是一种常见的症状，特别是在孕晚期。骨盆疼痛并不一定意味着即将分娩。在孕晚期，身体会产生一种名为骨盆放松素的激素，会使韧带和关节变得松弛，为分娩做准......

左腿长右腿短是右边骨盆倾斜，可以通过运动纠正、手术纠正等，具体如下：1、运动矫正如果长时间姿势不良引发轻微的左腿长右腿短的现象，通常会伴随一定骨盆侧倾的现象，可以考虑通过运动治疗的方法进行矫正，如压腿、牵拉下肢、......

产后骨盆肌肉练习方法。什么是骨盆底肌肉练习骨盆底肌肉练习是一套你可以用来增强骨盆底肌肉力量的练习。骨盆底肌肉承载着你的尿道、膀胱、子宫和直肠。骨盆底肌肉练习也叫“凯格尔练习”，这是因为它与妇科医生阿诺德......

骨盆前倾，也就是下交叉综合问题。什么叫骨盆前倾骨盆前倾是骨盆向前病态地偏移，造成腰椎不正常的生理前凸，较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。盆骨前倾的危害内脏下垂、小腹凸起、臀部横向发展并下垂，严重破坏身材曲线......

产后骨盆正骨是可以修复的。具体分析如下：在女性产后局部肌肉处于松弛的状态，骨盆无法及时恢复，会导致产妇出现骨盆移位的情况，产妇可以通过正骨的方式帮助修复，但正骨修复骨盆比较痛，在修复不好的情况下，还会造成骨盆修复畸......

骨盆是骨骼的中心，支撑着我们的体重，保护盆腔内脏器，对于女性而言，盆骨还是胎儿的“小摇篮”。女性的盆骨容易歪斜，这是多种原因导致的，盆骨歪斜身材就会变形，而且孕育生命也存在危险，所以女性必须要重视盆骨的保护。有些女性......

在性生活中技巧是非常重要的,在同等条件下,巧用一些性爱技巧,可以提高男女间性生活的质量。在生活中,你的骨盆僵硬吗?如果是这样,你的爱质量一定不会很好。因为你的骨盆不能做一些灵活的运动,在性生活中,许多的性爱姿......

骨盆前倾可以锻炼髋部伸肌、髋部屈肌、髂腰肌、竖脊肌等肌肉。正常人体的骨盆处于稍微前倾的状态，主要是为了适应人体结构，调整人体的平衡。如果骨盆出现异常的前倾状态，应及时的进行调整。对于症状比较轻微的患者可以在......