手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
相关四个的养生推荐
咖啡不能乱喝 四个禁忌你知道吗
不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡,这样相当于喝了大量的兴奋剂,有可能导致心脏负荷不了而发生病变。(喝大量的咖啡,也可能引发中风)喝酒之后不要马上喝咖啡,否则会加速身体的脱水,更有可能引发高血压。喝咖啡的话尽量选......
2023-10-18
如何调节内分泌 四个方法告诉你答案
适当运动运动可以减少压力,改善睡眠习惯,帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素:呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是,增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到......
2023-10-18
夏季吃荔枝四个禁忌
夏季是荔枝上市的时节,荔枝的味道鲜美香甜,且具有补脾益肝、理气补血的功效,因此很多人都很喜欢吃。不过荔枝虽好,也要注意吃的方法,下面我们就来了解一下吃荔枝的4大禁忌,大家可要牢记了!1、不宜空腹食用鲜荔枝荔枝的含糖......
2023-10-16
新年减肥的四个食谱 新年有哪些减肥食谱
春节到了,小伙伴们都乐了,吃吃喝喝简直是人间天堂。但是每逢春节胖十斤,就是一个魔咒,过了春节没有人是不胖的。今天我们就给大家讲讲新年减肥的四个食谱。新年减肥的四个食谱一、枸杞山药原料:山药300克,枸杞10克,冰糖50克,......
2023-10-19
夏季如何挑选防晒霜 掌握四个小妙招
夏季如何挑选防晒霜?防晒霜是夏季防晒必备的护肤品。但是现在市面上的防晒产品数不胜数,挑选起来令人眼花缭乱,那么夏季用什么防晒霜好?市场上防晒霜的品种繁多,下面小编教你几招挑选合适的防晒霜。一、挑选:清爽出行,防晒......
2023-10-17
四个最要命睡眠方式
现代人由于生活压力大,节奏加快,很多人夜里都是辗转反侧睡不着,其实你知道不知道你睡不着有可能和你的睡姿有关。错误的睡姿不仅让你睡不着还能让你减寿,今天小编就带你了解一下哪4种错误的睡姿让你减寿了。习惯一:手机放......
2023-10-16
睡眠中的四个危险警报 你中招了吗
睡觉时鼾声如雷、口水横流、梦话不断……这些可不是熟睡的表现,有可能是身体发出的危险警报。下面专家总结了睡眠坏习惯预示的身体不适,快来看看你中招了没。流口水。这可能是肠胃功能虚弱,水分积存在胃和肠......
2023-10-17
食物中毒怎么办 食物中毒的四个自救方法
1.催吐对中毒不久而无明显呕吐者,可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐,或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐,以减少毒素的吸收。如经大量温水催吐后,呕吐物已为较澄清液体时,可适量饮用牛奶以保护胃黏膜。如在呕......
2023-10-18
想要去除眼袋 按摩四个穴位轻松缓解
Step1:轻轻拍打、按压加快血液循环眼睛往上看,用无名指指腹快虼谣栅躁速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在2扉钛笆哇0次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到......
2023-10-18
湿气重也会导致肥胖,四个食疗方去湿气
香薷饮:香薷5克,白茅根5克,紫苏叶3克,放入杯中沸水浸泡,当茶饮用,每日一剂。香薷味辛微温,可发汗解表,和中利湿;紫苏性味辛温,能发散风寒,行气和中化湿,又解鱼蟹之毒。白茅根清热利尿。本方特别适用于夏季贪凉而致的感冒,身困重,怕......
2023-10-18
寒冬四个养胃小秘方
冬季是胃病的易发期,不少人常常会感到胃痛胃胀,反酸等不适症状,尤其是吃了寒凉食物之后会更加的难受,这就是典型的胃寒症状,那么冬季我们该如何养胃呢?下面就为大家介绍养胃护胃的小窍门。冬季养胃很重要,尤其是那些患有慢......
2023-10-16
冬季嘴唇起泡怎么办 四个小妙招护唇润唇
冬天是个干燥寒冷的季节,这样的天气很容易就出现嘴角起泡干裂等症状,疼痛不适不说,还影响美观。那么冬季嘴唇起泡怎么办呢?下面教大家几个小妙招,让你拥有红润双唇,一起来看看。多喝水。水是生命之源,多喝水不仅有助于促进......
2023-10-16
老人预防脑出血 谨记四个饮食策略
每到秋冬的时候,很多的老年人都是比较容易出现脑出血的问题,而且这些疾病其实是很危险的,一旦发病对于我们的健康有着很大的影响的,所以我们在饮食上多多的注意的。1.高蛋白专家还提醒患者以及患者的家属,在平时生活中应该......
2023-10-16
注意洗澡的四个禁忌
洗澡好处多多,不但能清洁、解乏、舒筋活血,改善睡眠,还能提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡也有注意事项:一般以35~40℃的温水为宜,次数也不宜太多,否则会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群......
2023-10-16
立春如何养生 四个小方法护肝保阳气
立春如何养生?立春是一年之中的第一个节气,那么你知道立春如何养生吗?下面小编分享春季养生知识,告诉你立春养生的4个生活注意与保健要点,快来学习,简单的日常做法,就能让你在一年之初拥有好身体喔,赶紧来看看吧!平和情绪,食......
2023-10-17
中医针灸取穴的四个方法
针灸根据我们人体的穴位来进行取穴,然后对穴位进行刺激,通过这种方法来帮助我们治疗各种疾病。因此,针灸怎么取穴是非常重要的,我们在那个穴位进行施针,针灸的角度、深度和方向都是我们需要知道的。下面我们就一起来看看吧......
2023-10-18
四个腰部瑜伽动作 有益盆腔健康告别妇科病
宫寒,盆腔炎都是女性常见的疾病,腰酸背痛是其重要表现,所以女性朋友要做好日常保健,远离疾病,远离腰酸背痛。女性腰部气血充足,运行通畅,可以保证子宫温暖,使子宫和盆腔得到保护,可防止气血滞留导致的宫寒、腰酸、腰痛。建议女......
2023-10-16
预防换季感冒可以多按按这四个穴位
第一步、点揉风池穴按摩手法:风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。作用:能起到清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒。第二步、揉大椎穴按摩手法:该穴......
2023-10-18
四个月宝宝发烧反反复复怎么办
发烧通常是指发热。四个月宝宝发热反反复复的治疗方法需要根据病因决定,常见的病因有感冒、中耳炎、支气管炎、支原体肺炎、手足口病等。1、感冒由于宝宝的体温调节系统比较虚弱,在受到外部环境因素的影响,比如室温过高......
2023-11-02
养生心得 高度警惕胃癌的四个早期症状
日常生活中,很多人都有胃病的困扰,由于饮食不规律,导致肠胃病高发,长期下去,还可能恶化为胃癌,所以大家务必要警惕,要好良好的生活习惯,那么你知道胃癌的早期症状有哪些吗?下面就一起来看看胃癌的早期症状和患胃癌的原因。胃......
2023-10-16
387
首页
上一页
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
下一页
尾页
今日头条
1
找对象应该聊点什么
2
哺乳期可以用化妆品吗 哺乳期能用化妆品吗
3
海外试管婴儿为什么多选择囊胚移植
4
血压高吃什么食物好 降血压最好吃什么
5
女人营养不良危害大 吃素虽好但要适宜
6
A醇过敏会自己恢复吗 A醇过敏是否会自愈
7
海苔和紫菜的区别 如何区分海苔和紫菜
8
香蕉不能和什么一起吃 这5种千万要谨记
9
痛风绝对不能吃的东西 痛风不能吃什么食物
10
干桂圆的功效与作用 吃干桂圆的好处
每日精选
小暑有哪些习俗?小暑有什么风俗活动
2023-10-09
夏季如何脱毛 七个小方法超级管用
2023-10-17
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
生理期忌口的水果 经期不能吃什么水果
2023-10-20
鱿鱼不能和什么一起吃 鱿鱼的同食禁忌
2023-10-20
热门标签
高血压可以吃苹果吗
怀了孕
女性右腿发凉
scc高
怀孕期间禁吃的水果
白内障出院时间
十多岁孩子月经
病灶钙化
霉菌感染是怎么引起的
肾结石饮食注意事项
开塞露过期1年还能用吗
嘴唇凸起个包不痛不痒怎么回事
避免怀孕
中药先煎是什么意思
吃完生蚝
做血清胰岛素测定
便秘怎么最快排便
大腿压迫神经有什么症状
最新文章
肾积水出现的具体原因有哪些啊?
女人血气不足怎么调理 6个方法让你气色红润
如何检查甲状腺结节 甲状腺结节怎么检查
物理降温擦哪些部位
肝硬化怎么治疗 真的可以痊愈吗
头皮屑怎么才能除根 怎样才能彻底根除头皮屑
扁桃体发炎二度严重吗 扁桃体发炎二度要紧吗
柿饼一天吃多少合适 柿饼吃不完要放冰箱吗
跑步减肥可以天天跑吗 跑步减肥有什么坏处
女性不排卵可以怀孕吗 女性不排卵能怀孕吗