在西班牙，民众看病除了用上病历和医疗卡外，还要用上一个必不可少的设备———手机。此前，西班牙民众平均候诊时间为半小时，绝大部分人都不能准时看上病。为此，西班牙政府从2008年起引入了“手机医疗计划”，......

年轻人有使不完的力气!爱看音乐电视节目的人都记得这句歌词。但是这并不能说明在二十几岁时锻炼身体劳而无功，20至30岁这10年时间应该是投资的时间，是聚集财富以备后用的时间。在这段时期进行体育锻炼，特别是保持正常体......

一周的紧张工作即将过去，周末白领们终于得到空闲。周末去哪里玩好!?玩什么又开心又健身呢!?下面，给你几个白领周末出游选择，让你在游玩的时候，锻炼身体，增强体质!让白领们越玩越开心，越玩越健康。愉快的周末又要到了，繁忙的O......

本报讯记者韩璐日前从国家卫生计生委获悉，自全科医生特设岗位计划试点工作启动以来，安徽、湖南、四川、云南4个试点省分别印发了本省实施方案，落实了配套资金。目前，各试点省已完成人员招聘工作，受聘全科医生将在培训后签......

现在天气晴朗，特别适合健身。很多人由于工作忙碌等各种原因，为不想健身找了各种理由，但是你知道吗?如果不适当运动一下，身体机能将越来越弱，抵抗力也变差，导致亚健康找上你，所以日常生活中健身是非常重要的。你需要一个全面......

根据国家癌症中心发布的《2019年最新癌症报告》显示,乳腺癌居我国女性恶性肿瘤发病首位,每年新发病例约30.4万,堪称女性健康的“头号杀手”。据该中心预测,到2021年,我国乳腺癌患者将达到250万。乳腺癌患者人数不断上......

对于想要减肥的女生来说，绝食和节食可能是最常见的，但是这种方法很不健康，瘦下来之后也比较容易反弹，合理健康的饮食搭配则可以保证你的营养摄入，而且减肥的效果也很不错的，不需要药物或其他的也可以达到瘦身的目的。减肥达......

近期，泰康携手挂号网，运用互联网技术与保险互助、制度安排优势创新结合，推出了国内首款为和谐医患关系保驾护航的创新产品——“医者无忧”保障计划。近年来，医生正在成为中国最劳累的群体之一，医患关系日趋紧张......

胃癌在全球肿瘤死亡原因中排名第三，其中我国的患病人数就占到一半。在很多人的印象中，胃癌就是一种病，但细分的话，它包括弥漫型胃癌等很多种，这些不同类型的胃癌甚至还可以进一步细分。那么，弥漫型胃癌究竟分几种？患者手术后......

夏天减肥一日三餐早餐：柠檬水+煮鸡蛋。这两样看起来并不那么显眼，但在减肥上既起到很好的排毒又能填饱，不会产生饥饿感，因为不少有肚腩的人都是因为肠胃中堆积了大量的垃圾，而这些垃圾就是导致肥胖的重要原因之一。早餐每......

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如何有效护肤，这对我们大家来说都是十分的重要的，水嫩的肌肤都是需要慢慢的护理的，那么，究竟该怎么保养自己的肌肤呢，感兴趣的妹子不要走开啦，下面就随小编一起来了解一下，看看秋季护肤的计划都有哪些吧!!你有以下几种肌肤现......

近年来，我国口腔疾病发病率呈上升态势，尤其是中老年人缺牙导致的口腔疾病在持续增长。为了助力健康中国战略实施，由北京立得用口腔医学研究院与北京正畸口腔医学研究院联合发起《京津冀口腔公益补贴计划》，面向天津全市市......

像制定会议计划一样计划我们的运动，然后把它记入你的日历中，设置电子邮件的自动提醒。1..如果可能的话，尽量在早晨做运动。商务旅行中，白天通常是长时间、不间断地社交活动或与客户进餐，这都会影响你的晚间运动计划。另外，......

新京报快讯(记者郭超)财政部提请全国人大审议“2015年中央和地方预算草案的报告”。2015年国家财政将继续加强对公共卫生服务的投入力度，计划将新农合与城镇居民基本医疗保险财政补贴标准提高，全面开展城乡居民大病保险......

要想获得更发达的肌肉块，你的训练计划应该以力量增长为目标。力量的显著增长需要多年的努力，采用一个设计科学的健身计划将有效促进这一进程。健美明星优良的遗传基因多数人都不具备，他们的训练计划并不一定适合你。对多......

由于生活压力的增大，很多上班族都没有时间做健身运动，即使他们很想锻炼身体，但是下班后满身疲倦，根本不想去健身房。这些都不是问题，下面就让小编给大家介绍适合男性上班族的健身计划吧!适合男性上班族的健身计划起床时你......

被公认为练背最好的动作就是引体向上，它可以锻炼到背阔肌、大小圆肌、二头肌、后三角肌、胸肌、菱形肌等等的众多上半身肌群，所以，被列为上半身的锻炼之王，那么我们如何才能完成30次呢？宽于肩的握距最好的握距是大约比肩膀......

第一步：估定你的体质水平也许你对自身的体质水平有了一些了解。但是，如果对基数体质得分进行估定和记录，你就会得到一些基准，你可以用这些基准来对体质水平的发展进行测量。如果想对有氧健身与肌肉健身的可行性、身体适应......

俯卧撑是一项很好的锻炼身体的方式，他的自由度非常高，一小块场地，不需要器械，运动过程也不会对周围人造成影响，几乎随时随地都可以进行。在俯卧撑领域，有不少身体健硕的老将，也有很多刚刚接触的初学者。对于新人而言，要想逐渐......