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藏红花来例假能泡脚吗 哪些人不适宜用藏红花泡脚

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有人说平时在家都用藏红花泡脚,但是今天来例假了,那还能不能继续用藏红花泡脚呢?来例假能用藏红花泡脚吗来例假能不能用藏红花泡脚需要分情况来看,藏红花是一种活血化瘀的中药材,能够加速身体的血液循环,外用不同于口服,相对......
2016-07-29
空腹吃什么水果可以减肥 什么人不适宜空腹吃水果

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听说在空腹情况下食用一些水果,具有一定减肥的作用,但是不知道吃什么水果效果会更好,因此想问下空腹吃什么水果可以减肥?什么人不适宜空腹吃水果?苹果苹果中含有丰富的膳食纤维、果胶,空腹食用具有一定饱腹感,降低食欲,利于减......
2018-10-26
吃榴莲的好处 4类人不适宜吃榴莲

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闻着臭吃着美味,榴莲让人虽然有让人难以接受的气味,但其实它的营养价值颇高,被称为“水果之王”。榴莲价格比较高,所以很多老百姓都不舍得购买。尤其是在秋天,人们还会误以为不适合食用榴莲,其实秋天使用榴莲还有滋阴的作用......
2016-07-24
柚子吃了上火还是下火 柚子一天吃多少适宜

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柚子是很好吃的水果,一般在中秋节最多人食用,那么柚子吃了上火还是下火?柚子一天吃多少适宜?柚子吃了上火还是下火吃柚子是下火的。因为柚子的果肉性寒,还有清热的作用,所以不但不上火,还会有清热下火的功效。中医认为,柚子果......
2019-07-16
三七与什么搭配最好 常见适宜与三七的经典搭配

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在中草药药方中,与三七配伍食用的药材常常是与三七具有协同功效的中药材,配伍使用以强化三七功效。鸦胆子鸦胆子,苦寒性凉,有清热解毒及截疟之效。善治热性赤痢,最能清血分及肠中之热,防腐生肌。功效:与三七合用,能有效祛肠中......
2018-05-28
吃苹果有什么好处 什么人不适宜苹果

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苹果含丰富的膳食纤维、维生素E、维生素H、胡萝卜素、钾。消除疲劳苹果中的苹果酸、柠檬酸、酒石酸等有机酸与提供能量的果糖、葡萄糖互相合作,可消除疲劳,稳定精神。生津润肺苹果含的钾元素,能促进钠盐的排出,具有利尿的......
2019-03-17
哪些水果晚上不能吃 适宜晚上吃的水果

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哪些水果晚上不能吃,我们的身体离不开水果,营养美味大家都爱吃,可是水果也不能乱吃,晚上瞎吃这些水果就不好。榴莲榴莲所含成分中,有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲仍需......
2016-11-12
豆腐黏糊糊的还能吃吗 一天吃多少豆腐适宜

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前两天买了一块豆腐,打算就这两天吃的,然后发现这豆腐放久了就开始发粘了,不知道这样的豆腐还能不能吃呢?豆腐黏糊糊的还能吃吗不能吃。豆腐是由黄豆制成的,其含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素和矿......
2017-09-15
莼菜怎么洗 莼菜的清洗技巧 哪些人不适宜吃莼菜

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吃过莼菜的人可能都知道,莼菜的表面有一些黑黑的东西,而且还伴有粘液,如果不清洗干净吃起来会给人体带来负担。那么莼菜怎么洗?下面一起来看看吧。莼菜怎么清洗1、盐水浸泡水中加入适量的食盐,然后搅拌均匀后将莼菜加入其......
2016-11-05
孕妇哪些饮料可以喝 8种饮料孕妇可适宜饮用

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女性朋友通常都喜欢喝饮料,尤其像奶茶这种,但是女性怀孕后许多饮料都不适合喝,那么孕妇可以喝的饮料有哪些呢,孕妇能喝什么饮料呢?孕妇可以喝鲜奶鲜奶是最新鲜的,只是经过了巴氏杀菌消毒而已,没有任何加工过的,可以说这是最无......
2018-01-19
杨梅泡白酒能存放多久 杨梅泡酒多长时间适宜

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夏季虽然炎热,但是有很多酸甜爽口的水果可以吃,例如杨梅就是其一,杨梅除了可以直接鲜食,还能用来制作果酒,那么,杨梅泡白酒能存放多久呢?杨梅泡白酒能存放多久2~3个月。杨梅中富含维生素C、果糖、葡萄糖、柠檬酸、粗纤维及钙......
2017-10-01
秋冬季适宜喝汤进补 推荐八款养生汤

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11月是秋冬换季的时候,这个时候天气渐渐转凉,最宜喝汤进补,那么究竟11月适合喝什么汤呢?11月适合喝的养生汤有很多,今天小编推荐8款养生汤,秋冬季记得要常喝哦!1、核桃淮山煲猪肚材料:核桃、淮山各30克、益智仁15克、红枣10......
2023-10-16
宝宝吹空调多少度适宜 宝宝吹空调爱踢被子怎么办

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夏季天气炎热的时候,如果室内温度超过28-30度,宝宝会感到非常的不舒适,可以使用空调进行降温,那么宝宝吹空调多少度适宜呢?宝宝吹空调多少度适宜夏天宝宝吹空调时,室温以25℃~28℃为宜,而且夏季时室内外温差不宜过大,以比室外......
2018-12-26
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冬瓜汤是生活中很受欢迎的一种汤品,它的口感十分鲜美,并且营养价值丰富,可是却不是什么人都能喝冬瓜汤的,那么生活中什么人不适宜喝冬瓜汤?冬瓜汤怎么做好吃?脾胃虚寒者冬瓜偏寒性,脾胃虚寒的人经常大量食用冬瓜汤容易导致体......
2016-12-25
三七和什么搭配最好 8种经典药材适宜搭配

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三七和什么搭配最好,在中草药药方中,与三七配伍食用的药材常常是与三七具有协同功效的中药材,配伍使用以强化三七功效。常见适宜与三七搭配的经典药材如下:丹参丹参,味苦,性微寒,入心肝二经血分,凉血而不留淤、散瘀而不致血液......
2017-12-22
HIIT跑步机训练计划 HIIT跑步机计划适宜人群

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HIIT可以用各种各样的运动来进行,跑步也是其中的一种,将HIIT和跑步结合,相信一定会带来不俗的效果。那么,有没有什么好的HIIT跑步机训练计划,来帮我们训练呢?训练计划运动方式安排HIIT跑步机计划可以有以下的方法进行,初学者......
2017-09-22
酸奶适合什么人喝 酸奶适宜人群

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很多朋友都喜爱喝酸奶,事实上喝酸奶是一件很好的事情,但酸奶也不是老少皆宜的,那么看看酸奶适合什么人喝?年老体弱之人牛奶经过乳酸菌等菌种发酵之后变成酸奶,而牛奶中的脂肪,乳糖,蛋白质等大分子物质在发酵过程中分解成为半......
2017-06-16
感冒能泡温泉吗 哪些人不适宜泡温泉

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天气渐渐变凉爽,早晚温差大,最容易感冒了!那么感冒了还能去泡温泉吗?关于感冒能泡温泉吗?感冒泡温泉好吗?感冒能泡温泉吗感冒后是不可以泡温泉的!感冒后泡温泉往往会导致感冒症状更加严重,这是因为人感冒时,身体抵抗力下降,如果......
2017-03-18
黑米的功效与作用 黑米的适宜人群

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黑米又称紫米、墨米等,黑米除了煮粥以外,还能用来做各种营养食品及酿酒。在古代,黑米被列为贡品,又称为“贡米”、“珍贡米”。下面将为大家详细介绍黑米的功效与作用。黑米的功效与作用促进疾病康复黑米对慢性患者、康复......
2017-03-18
适宜春季吃的健脾美食

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《黄帝内经》记载“春夏养阳”的养生原则,意思是春天在饮食方面适宜多吃温补阳气的东西。今天就来为你盘点适宜春季吃的健脾美食。适宜春季吃的健脾美食1、菠菜蛋卷功效:青色入肝,易于消化,养肝调肝。原料:鸭蛋、菠菜、盐......
2023-10-09