炎炎夏日，最爽的事情莫过于舒服的躺在床上吹空调了，但是夏天空气湿度大，吹空调不小心的话就会感冒，有什么好的方法可以在夏季吹空调预防感冒呢?接下来小编就带大家去看一看。夏季养生小常识1.顾护“阳气”，勿过寒凉夏季酷......

夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。除此之外，夏季还有哪些养生方法呢?下面就......

进入冬季，天气渐渐变冷了，寒气逼人，想要冬季过得好，必须掌握一些冬季养生小常识。对饮食、睡眠、洗澡、运动、精神等方面进行调整，你才能好好度过冬天。那么你知道冬季养生小常识有哪些吗?小编为您介绍冬季养生的15个小常......

在春季的最后一个节气谷雨节气过后，也就意味着春天结束了，人们要开始进入夏季，而夏季的第一个节气也就立夏了，那么立夏是几月几号2021年是多久呢？接下来就为大家介绍。立夏是几月几号2021年2021立夏是2021年5月5日，14点39分......

老人长寿7个小常识据美国某网站近日报道，美国著名的老年医学专家哈维·科恩等人总结了在老年阶段保持最佳健康状态的一些窍门。1、经常大笑。多项研究证实笑能减轻压力，提高免疫系统功能，甚至能减轻疼痛。这些研究结论促......

进入冬季后，天气渐渐变冷，随着冷空气降临，感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力，抵御疾病来袭，我们需要做哪些准备呢?请看专家开出的健康处方，下面一起来看看。多点水冬天气......

春季养生小常识有哪些?平常的生活中有些人想通过养生来保护自己的身体，但是由于没有足够的时间来慢慢地养生，也就只有放弃养生了。其实在生活中懒人也可以在春季很好的养生，今天小编就来告诉大家，不要很多时间一样可以养......

秋季是个养生的好时节，天气凉爽，不过也是疾病的高发期，我们在秋季之中，一定要注意好自身的养生。秋季本就是个对饮食起居等多方面很有讲究的季节，所以在秋季我们一定要注意好身边的养生常识。那么，秋季之中又有哪些养生常识......

明天就是我国的传统节气之一立秋，虽然从立秋开始，天气将会慢慢变低，但是我们还是不能忽视最近的高温天气，接下来小编就告诉大家9个字，告诉你在立秋该如何养生。立秋养生小常识秋不凉籽不黄古代农民对立秋的重视程度不亚于......

心力衰竭中药方剂中药处方(一)【方名】心力衰竭方剂一。【组成】黄芪10～15克党参10克益母草10～12克泽兰10克灸附片6～10克制半夏10克北五加皮4～10克。【用法】水煎待温，分次服。【治法】益气活血，温阳利水。【主治】心力衰竭......

进入秋季，天气渐渐转凉，早晚温差大，感冒的人越来越多，医院、门诊处到处都是感冒咳嗽者，体质比较差的人就容易感冒、或者被传染，那么，秋季该如何预防感冒?看看下面秋季预防感冒小常识。1、空气流通最好在早中晚各开窗通风三次......

现在天气逐渐凉爽，但还是有很多人维持着夏季的状况，懒得门都不想出。然而，这样对人的身体有着巨大的损害。秋季是养生的大好时节，帮助我们补充夏季消耗体能，所以秋季要注意养生，除了去做一些养生运动，饮食方面也要多加注意，下......

日常生活中，我们身体时常会出现一些小毛病，身体内部器官出现问题时，会通过各种疼痛向我们求救，像肩膀或颈部酸痛说不定是心脏问题导致的。不过，很多人都读不懂这些信号，错过求医良机。今天小编与大家分享各种身体的求救信号......

现在正值盛夏时节，天气酷热，很容易引起中暑，这主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气下，中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、......

春季勤锻炼冬去春来，万物复苏，不必再像冬天那样穿厚厚的衣服了，这样的天气比较沾咎悉能适合锻炼，因此在春季来临的时候抓紧让自己动起来吧，喜欢足球的朋友就约几个人踢踢球，喜欢爬山的朋友就约几个朋友爬爬山。不要过于劳累......

秋季养生小常识有哪些?进入秋季，天气渐渐转凉，早晚温差大，这个时候也是人民抵抗力低下的时候，要注意做好秋季保健工作，以防疾病侵袭。那么秋季该如何养生呢?今天小编就为大家推荐一些秋季养生小常识，来帮助大家健康舒服的度......

春季天气干燥，这个时候护肤要注意补水润燥，掌握春季护肤技巧，要注意6大家庭春季美容护肤小窍门和护养习惯，能让你获得事倍功半的效果。下面就一起来看看春季养生小常识有哪些吧。1：夜晚敷在脸上一层厚厚的茶母乳液。夜里关......

夏季养生小常识有哪些?进入夏季，天气炎热，雷雨天气越来越多，气温高湿度大，人易烦躁，这时常常会引起各类疾病，因此夏季防病很重要，那么夏季如何防病呢?下面就为你介绍夏季防病小常识，让你安然过夏，一起来看看吧。1、注意养阳古......

春季如何养生?进入春季，万物复苏，春天万物复苏，大地回暖，人体各个器官的功能渐渐被激活。专家提醒大家，要抓住春天7个健康时机，为一年的健康打好基础。享受新鲜蔬果春天是大量新鲜蔬果上市的季节，最好趁这个时候多吃些五颜六......

日常生活中，我们总会遇到一些让人尴尬的健康难题，如控制不住频繁打嗝，无论怎么刷牙都有口臭，身上总有一股汗臭味……这些问题一旦出现在自己身上，整个人都会感觉不好了。给出10个最令人尴尬的健康问题的解决之......