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凉拌养心菜
养心菜主要食用嫩茎叶,口感爽滑,无异味,可凉拌、素炒、配肉炒菜。食材主要食材:养心菜350克。其他食材:鸡蛋2个、陈醋15毫升、白糖5-8克、芥末油3-5滴、香油5克、白芝麻(熟)适量。做法步骤1.养心菜洗净择去老黄的叶子和茎控......
2019-06-07
苦菊凉拌之前需要烫一下吗 吃苦菊有什么好处
苦菊味感甘中略带苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品,也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。那么苦菊凉拌之前需要烫一下吗?苦菊凉拌之前需要烫一下吗不用。苦菊凉拌不用开水焯,否则就会失去新鲜青菜的爽脆口感。......
2018-03-15
凉拌芝麻叶
芝麻叶可以凉拌做菜,也可以烙饼,但更多的是替代现在的青菜,也可以制作芝麻叶面条。食材主要食材:芝麻叶适量。其他食材:食盐、尖椒、蒜末、香油、米醋、鱼露、辣椒油、花椒、白糖适量。做法步骤1.新采摘的芝麻叶洗净,放入盐......
2018-05-28
隔夜的凉拌木耳有毒吗 凉拌木耳第二天可以吃吗
木耳是生活中常见的食物,常见的吃法就是凉拌木耳,那么隔夜的凉拌木耳有毒吗?凉拌木耳第二天可以吃吗?隔夜的凉拌木耳有毒吗木耳是生活中常见的一种真菌食物,又被称为黑菜、黑木耳、云耳等,味甘性平,其中含有大量的维生素、纤......
2020-10-23
凉拌木耳的危害
凉拌木耳的危害一般包括消化不良、肠胃炎、中毒。1、消化不良木耳当中通常含有丰富的膳食纤维和胶质,如果吃得过多,可能会导致胃肠道消化负担加重,引起消化不良,出现腹胀、腹泻等现象。2、肠胃炎凉拌木耳在制作的时候通常......
2023-11-02
凉拌鸡爪可以存放几天 凉拌鸡爪真空保存多久
凉拌鸡爪是夏天经常吃的一款小吃,由于其味道鲜辣爽口,深受广大消费者的喜爱,而且不少人也会自己在家里制作,但是有时候不小心做多了吃不完,那凉拌鸡爪可以放几天呢?凉拌鸡爪可以存放几天视情况而定。鸡爪含有丰富的蛋白质和......
2020-07-07
皮蛋要不要煮 凉拌皮蛋的家常做法
皮蛋是一种凉性的食物,含铅成分多,虽然还有点小味道,但还是阻挡不住它的美味,很多人都喜欢吃。那么,食用皮蛋要不要煮?皮蛋要不要煮皮蛋剥开后洗干净就可以吃了。平常做凉拌皮蛋的时候,皮蛋可以不煮直食用;但做皮蛋廋肉粥时......
2017-04-19
紫苏凉拌需要焯水吗 紫苏凉拌吃有什么功效
紫苏是生活中常见的一种食材,营养丰富且食用方法多样,很多人都会买一些来吃,那么紫苏凉拌需要焯水吗?紫苏凉拌需要焯水吗可以不用焯水。紫苏是可以直接生吃的,因此在清洗干净后,并不需要焯水就可以直接凉拌,而且相对于焯水后......
2021-09-11
凉拌西红柿用蜂蜜更健康
凉菜夏季餐桌上是最常见的,西红柿拌白糖是很多人喜欢的一道可口凉菜,但是有些人食用之后会出现各种不适的症状,如腹泻、腹痛,那么这是为什么呢?西红柿该如何食用才最健康呢?如果出现腹泻的症状,这就是甜食螨在作怪。螨喜欢......
2023-10-15
凉拌火龙果皮
我们平时吃火龙果都是直接扔掉其果皮,仅仅食用果肉,殊不知这是一种浪费,火龙果皮的营养极高,并且也可以吃。食材主要食材:一个火龙果皮。其他食材:食盐、白醋、糖适量。做法步骤1.把火龙果外表上的枝叶绞去,用削皮器把最外的......
2017-01-01
泡开的木耳可以直接凉拌吃吗 泡开的木耳直接吃了怎么办
一般在对木耳进行烹饪之前都会对其进行浸泡,那么不知道泡开的木耳可以直接凉拌生吃吗?泡开的木耳可以直接凉拌吃吗不建议直接凉拌吃。新鲜木耳中含有一种叫“卟啉”的物质,人体摄入卟啉以后容易出现一系列过敏反应,虽然经......
2021-05-20
凉拌秋葵隔夜还可以吃吗 秋葵凉拌没熟能吃吗
凉拌秋葵是夏季一道非常热门的蔬菜,但是凉拌秋葵一般最好是现做现吃,有时候做多了没吃完,不知道可不可以隔夜后放到第二天再来吃呢?凉拌秋葵隔夜还可以吃吗不建议吃。凉拌秋葵一般是夏季食用为主,此时温度较高,如果在常温下......
2020-06-24
凉拌木耳焯水几分钟就熟了 凉拌木耳煮熟后要不要过冷水
凉拌木耳食用之前需将泡发过后的木耳进行焯水操作,但不知道这木耳焯水几分钟就能熟呢?凉拌木耳焯水几分钟就熟了一般3分钟就能熟。制作凉拌木耳,无论是用新鲜的木耳还是干木耳泡发后的木耳,都需要经过焯水步骤,以去除木耳......
2022-07-07
茼蒿可以生吃吗 凉拌茼蒿需要开水烫吗
最近市面上茼蒿的价格比较便宜,就去菜市场买了很多茼蒿回来准备慢慢吃,那茼蒿可以生吃吗?茼蒿可以生吃吗不建议直接生吃。虽然茼蒿中并不含有毒性物质,直接吃的话也不会使人体出现中毒的症状,但是茼蒿本身含有较多的生物碱......
2021-12-28
莴笋能凉拌吃吗 莴笋炒好吃还是凉拌好吃
莴笋是春季常吃的一种食物,我不仅很喜欢用来炒着吃,还喜欢花样烹饪,那么这样的食物能不能凉拌吃呢?莴笋能凉拌吃吗可以。莴笋是菊科莴苣属莴苣种肉质嫩茎的变种,普通人常吃的地上茎肉部分肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,其所含的水分、......
2021-02-08
凉拌辣椒叶
辣椒我们都知道是提味佳品,其实辣椒叶也能吃,下面看看凉拌辣椒叶怎么做好吃。食材主要食材:辣椒叶500g。其他食材:食盐、芝麻油、食醋、味素、酱油适量,生姜几片。做法步骤1.辣椒叶摘选干净,清洗好,沥干备用。2.锅中放水适量......
2019-06-27
土豆丝怎么凉拌最好吃 凉拌土豆丝的家常做法
凉拌土豆丝是很多人天气热了喜欢做的一道美食,做法很简单,但是味道却很清爽、可口。凉拌土豆丝怎么做好吃?一起来学习吧。凉拌土豆丝怎么做好吃食材:土豆、洋葱、青椒、花椒、生抽、陈醋、盐、火麻油步骤:1、把土豆去皮,用......
2019-02-21
凉拌紫甘蓝怎么做好吃 怎么做凉拌紫甘蓝好吃
紫甘蓝也是属于包菜的一种,紫甘蓝是紫色的包菜,营养非常的丰富,那么紫甘蓝和什么凉拌好吃呢?紫甘蓝拌黄瓜材料:紫甘蓝半个,新鲜黄瓜一根,香油1小勺,白醋1勺。做法:1、紫甘蓝去掉外面的干皮,洗净切丝,用盐腌制5分钟,滤出汤汁。2、......
2018-05-30
凉拌苦瓜
凉拌苦瓜,取材方便,做法简单,而且对人体有保健功效,如消毒利尿、杀菌清热等,老少皆宜。食材主要食材:苦瓜1根。其他食材:食盐5克;鸡精5克;醋5克;生抽5克;蚝油5克;芥末油5克;香油5克。做法步骤1.将苦瓜洗净,去掉两头。2.用刀从中间切......
2016-05-21
家常凉拌牛肉
食材熟牛肉5两青辣椒半个葱一小段盐适量熟芝麻一茶匙醋3茶匙食用油2茶匙将熟牛肉切片,注意要垂直于纹理切,否则嚼起来很费劲,如图所示。1放入切丝的青辣椒放入切丝的青辣椒。2放入切丝的葱放入切丝的葱。3放入适量的盐放......
2023-10-17
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