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五个饮食误区你中招了没
如今,饮食误区数不胜数,以至于人心惶惶,为了健康,人们不得不小心翼翼,但是为了避开这些所谓的饮食误区,人们却又掉入了另外一个迷惑人的误区。原本健康的饮食习惯,却又转眼间变成饮食恶习。下面小编带大家去认识5个迷惑人的......
2023-10-16
如何判断甲流中招?甲流后遗症
双春润二月,春寒逢秋旱。天气温度不稳定,忽冷忽热,春天万物复苏,就连病毒都都活跃了起来。如发现这7大症状,说明甲流中招了,每个人的体质不一样,可能出现的特征有所不同,但是不妨碍我们提前预防了解,关键时刻能从容的去面对,不......
2023-10-28
如何判断自己是否中招流感?
春季万物复苏,感冒和流感病毒也开始活跃。你是不是已经注意到周围的人频频在咳嗽、打喷嚏、擦鼻涕,而你分分钟有中招的危险?别惊慌!什么是流感流感是流行性感冒的简称,是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病,以冬春......
2023-10-28
养生警惕:13个错误饮食方法你中招没?
在日常生活中,总有很多坚信的传统饮食观念都是错误的不科学的。例如,很多人都认为吃低脂的食物就能有达到减肥的效果。其实很多市面的低脂食物的热量不比相应的全脂食品低。生活中的错误饮食又很多,下面的这13个错误饮食......
2023-10-16
运动健身竟会惹上这毛病! 你中招了吗?
运动健身警惕运动强迫症找上门热衷于跑步的小许更甚,时常半夜不睡起来跑步,凌晨两点多钟还在晒跑步轨迹图。10月18日,李宁10公里路跑联赛在跑过9座城市之后,迎来北京站比赛。小许前一天晚上加班整夜没睡,早上7点多却准时出......
2023-10-17
男性肾虚有这十大表现,你中招了吗
畏寒肢冷:无论是穿的衣服多少,或者是冬天夏天,都感觉身体发冷,通常表现为冬天暖不热被窝等,或者是夏天在炎炎烈日下,还感觉身体发冷。房事过度:中医认为肾藏精,精藏于肾,过多的房事会导致精气外泄,从而出现早写的症状,甚至导致阳......
2023-10-18
经络不通的十四个常见症状,你中招了吗
所谓通则不痛,通则不痛!身体哪里痛了,则表示哪里不通了;下面介绍一下经络不通的十四个常见症状。一起来看看你是否中招一、手厥阴心包经不通的常见症状:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。二、手少阳三焦......
2023-10-11
十大减寿恶习,你中招了吗
十大减寿恶习你中招了吗1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种......
2023-10-17
八种饮食坏习惯最易上火 你中招了吗
“上火”,似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语,它既不是某种病的名字,也不是什么专业的医学术语,而是一个很泛的统称。在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不......
2023-10-18
老寒腿容易找上4类人,看看你中招了吗?
4类人最容易得老寒腿1.更年期妇女。这部分人群老寒腿的发病率比男性高6倍。因为更年期雌激素水平下降,导致关节营养下降,容易造成损伤,出现病变。2.肥胖人群。骨性关节炎在超重人群中的发病率比正常人群高很多,而且发病年......
2023-10-17
4个做饭坏习惯危害全家 中招的赶紧改
无论外面的饭菜再可口,一般人都还是在家吃饭的多。毕竟家里的饭菜食材自己买,口味自己调,虽然麻烦,但胜在健康放心!至于味道?家有一双巧手,全家肚子不愁~但做饭的人可小心了,你的一些做饭坏习惯,可能存在一些安全隐患,危害全......
2023-10-19
这样用锅等于在吃毒 90%的人炒菜都中招了
大约一万年前,我们的老祖宗就发明了锅,从此锅就成为了我们最常用的厨具之一,还衍生出许许多多的“兄弟姐妹”,比如陶瓷锅、高压锅、不粘锅、铁锅……除了烹饪食物,现在锅又有了一个新的用途——用来“背”。最近,小编听到这......
2023-10-19
洗牙后牙齿变黄的六大误区 看你有没有中招
洗牙后为什么牙齿没变得跟明星一样白。正常牙的颜色其实是略带黄色的,而洗牙是帮你搞卫生,不是粉刷“房子”,因此洗牙不会让牙齿变得跟明星一样白。在医学上,单纯的牙齿色黄、色暗等称牙齿着色,分为外源性着色和内源性着色......
2023-10-18
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冬春季节交替,乍暖还寒,孩子身体抵抗力差最容易感冒。在流感来袭之际,怎么可以避免让自家孩子中招?感染了流感,会有这些症状流感主要以发热、头疼、肌痛、全身不适等起病,体温可高达39-40℃,可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节......
2023-10-28
胃有八怕一不小心就中招,,不要让胃受伤
胃有八怕吃饭不守时胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。饮食不洁净盛夏时节,各种致......
2023-10-18
运动健身十四种错误认识 你中招了吗
1.锻炼时绝不能喝水再也没有比这更为荒谬的了。你甚至不必等到口渴时才喝水。如果你觉得快要脱水了,应马上补充水份。早上锻炼前应喝上一杯水。体内的细胞要靠循环来获取所需的能量,排泄废物。缺水时,滋润细胞的体液......
2023-10-18
九个保健误区你中招没 流鼻血时要抬高下巴
日常生活中,我们多多少少懂得些生活保健常识,但是有时候我们的保健方法是错误的,我们还浑然不知,原来这些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的,赶快纠正一下吧,避免造成更大的危害。错误一:流鼻血时要抬高下巴这种......
2023-10-16
幼儿园爆发手足口病,如何防止宝宝中招
建立定时排查常规:校医院医生、社区医院医生要定期到幼儿园给孩子做体检,或者去幼儿园的门口值班,在上下学的时间,检查儿童在上述的三个部位是否有病变,如果有发现可能症状,应及时将其与其他孩子进行隔离,防止疾病的蔓延。给......
2023-10-18
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诺如病毒其实非常常见,感染后典型症状类似急性胃肠炎,以呕吐、腹泻为特征,感染此病毒48小时会发病。5岁以下的婴幼儿和50岁以上的老年人容易受到感染。那么如果感染了诺如病毒,治疗方法有哪些?如何避免中招诺如病毒呢,我们......
2023-10-28
偏头痛的初期症状有哪些,看看你是否中招
偏头痛的常见症状有哪些1、头痛前有视物模糊,畏光,眼前见于闪光或火花,眼胀,偏盲等先兆症状,持续数分钟到半小时左右。2、反复发作一侧或双侧头痛,以额颞部为主,亦可扩展为全头痛。呈跳动性痛、钝痛或现刺痛。3、伴恶心呕吐,......
2023-10-18
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