柠檬不仅可以食用而且还能用于美容，在洗面奶中加入适量的柠檬汁可以帮助去除黑头，柠檬中的柠檬酸和维生素还可以帮助美白去皱。那么柠檬面膜怎么自制面膜？下面一起来看看吧。延缓衰老面膜材料：新鲜柠檬1个做法与使用：只需......

红豆薏米粉具有去湿的作用，因此很多人群会在日常生活中食用一些红豆薏米粉，那么买回来你的红豆薏米不够香，自己怎么做呢？下面来看一下自制红豆薏米粉的做法。材料赤小豆250克，薏米250克，同时可以加入一些芡实50克，100克冰糖......

腐竹是很常见的豆制品，虽然是素食但是做出来的菜特别美味，干腐竹做菜之前要泡软才容易做。那么腐竹可以用开水泡吗？腐竹可以用开水泡吗干腐竹能用开水泡,但不能太久。泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,这样腐竹......

腊肠一般都是过年的时候吃，不过这东西是经过腌制的，那么问题来了，孕妇可以吃腊肠呢？孕妇吃腊肠好吗？孕妇吃腊肠的话有影响吗？孕妇可以吃自制腊肠吗孕妇慎吃。腊肉含有大量亚硝酸盐，是重要的致癌物质，孕期服用的话，可能对胎儿不......

发汗减肥法使人体的血液加快循环，消耗体内脂肪，从而达到减肥瘦身古人早已使用。石榴发汗浴方原料：石榴皮100克制法：把石榴皮煎，过滤取煎液，倒入浴缸内，再加入热水，把水温调至43℃左右用法：每日2次，每次20~~30分钟，以泡至周身发热......

细心观察自制面膜的制作方法，不难发现很多时候都有面粉的身影，那么自制面膜为什么要加面粉呢？使面膜能紧贴皮肤很多面膜都是取某些蔬果的汁液为原材料，如黄瓜面膜、番茄面膜、芦荟面膜等，但是单纯使用汁液涂抹到脸上，流动性......

珍珠粉用来做面膜的时候，所含的有效成分被人体吸收后参与人体代谢，能有效调理和保养全身肌肤，促进新生细胞合成，并能给肌肤补充营养，使皮肤变得光滑细腻有弹性，那么珍珠粉和什么一起做面膜效果好呢？珍珠粉黄瓜汁面膜美容功效......

不少女生喜欢自制面膜，又是一年秋，补水保湿的主题总是不会变的。那么喜欢自己倒腾的妹纸，知道怎么做有效的补水面膜吗？特别是干性皮肤，下面6大自制补水面膜，一定要学会哦！自制雪梨补水面膜自制雪梨补水面膜具有很好的补水效......

自制酵素不少人在家都做过，很多人都是因为自制酵素能够瘦身、美肤而尝试的。其实食用自制酵素是存在一定的危害性的。下面我们就来看看自制酵素有什么危害吧。容易引起过敏自制酵素是使用果蔬、糖分密封简单发酵，这个过......

越来越多的人喜欢在家自制面膜，而自制面膜中最重要的环节就是制作环节，通常我们所采用的面膜原料都是一些食材的汁液，这样一来制作出来的面膜就会很稀，没办法很好的涂抹到脸上，那么自制面膜太稀了怎么办呢？加面粉搅拌面粉是......

黑蒜是一种用新鲜大蒜高温发酵制成的，营养价值极高，具有很好的保健功效，能够调节血糖、降血脂、抗氧化，睡眠不好的人吃了还能帮助睡眠，今天就来学一学如何自己黑蒜吧。食材主要食材：大蒜200克。其他食材：无需其他食材，但是需......

黑巧克力的味道爱的人很爱，恨的人很恨，今天我们就来学习自制黑巧克力吧！食材主要食材：可可粉20克。其他食材：可可脂50克，淡奶油15克，糖分15克。做法步骤1.将可可脂隔水加热，温度50至60度左右，不断搅拌可可脂使其溶化。2.可可脂......

酵素是近些年从日本兴起的一个概念，在中国，不好商家都夸大了其效果，认为酵素是减肥美容的神器。也有不少人在家自制酵素，这种自制的酵素真的安全吗？真的可以服用吗？自制酵素安全吗自制酵素理论上是安全的。自制酵素使用果蔬......

夏季天气炎热，要更好的保养肌肤，补水是很重要的，只有肌肤喝足了水分，才能避免皮肤干燥粗糙，色斑等问题出现，那么夏天用什么面膜补水好呢？哈密瓜酸奶面膜美容功效：哈密瓜中含有丰富的植物粘多糖和多种活性维生素，能深层锁水保湿......

夏季经常在外面暴晒，不做任何防晒措施，紫外线就会入侵皮肤真皮层，加快肌肤老化，还会晒伤肌肤，导致肌肤变黑，出现色斑，那么肌肤在经历过太阳暴晒之后怎么修复最好呢，妹纸们不妨试试做个晒后修复面膜吧。冰镇西瓜晒后面膜材料：冰......

自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动，但是生活中往往有很多人的自制力是比较差的，特别是小孩子，极易出现自制力差的情况，下面来看看自制力差的表现有哪些。注意力不集中自制力差的典型表现就是学习和工作时，注意......

桃子是很有营养的水果，它的吃法有很多，它还可以制成果脯哦。桃脯是用桃肉制做成的一种果脯，很多人都爱吃。自制桃脯怎么做食材：鲜桃1千克，白糖500克，亚硫酸氢钠1克，冷水800毫升，柠檬酸0.3克。桃脯的做法详细步骤1.将八成熟的......

随着年龄的增长，不少人的脸上都容易出现细纹、干纹。皱纹往往是最容易出卖年龄的，不妨尝试用下面的自制抗皱面膜，收紧肌肤，抚平皱纹，保持肌肤的年轻状态。粉蜜抗皱面膜材料：杏仁粉9克，白芷粉3克，冰片粉少许，面粉一大匙，蜂蜜适量......

自制红豆薏米粉食用起来比较香，因此很多人群会选择用自制的红豆薏米粉代替市面上购买的红豆薏米粉，那么自制红豆薏米粉的比例是什么呢？去湿的比例红豆薏米粉用做去湿的比例是4：4：1。既赤小豆：薏米：芡实的比例是4：4：1，因为薏米具......

糙米被称为减肥必吃的食物，糙米能够调节不饱和脂肪，加快肠道蠕动速度，其中它所含有的膳食纤维可促进胆固醇排出，建议有高血脂疾病的朋友平时要多吃糙米。另外，糙米具有很强的饱腹感，因此，可有效帮助控制食欲。还可以防止疲劳......