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夏季心情烦躁怎么办

夏季心情烦躁怎么办

夏季即将到来,随着灼热的温度到来的还有人与人之间相处的“火气”。据新闻媒体报到,夏季道路上司机之间发生摩擦的概率要远远高于其他季节,这在某种程度上反映了夏季的确更容易让人心情烦躁。那么夏天心情烦躁怎么办呢?夏......
2016-09-06
开车族防晒新招式 乐享驾驶好心情

开车族防晒新招式 乐享驾驶好心情

炎炎夏日,如何防晒抵抗紫外线的伤害已成为人们议论最多的话题。有的人认为,只要在阴凉处就不会晒伤皮肤了,其实,不论是在室内,还是坐在车里所受到的紫外线辐射绝对不比走在路上少。因此,喜欢驾车的女士们要注意了,在爱车的同......
2017-08-26
怀孕心情不好怎么调节 6个小妙招赶走坏心情

怀孕心情不好怎么调节 6个小妙招赶走坏心情

怀孕心情不好怎么办?怀孕期间很多女性情绪都是比较暴躁的,那么怀孕心情压抑怎么办?女性如何放松心情怀孕呢?找人倾诉当心情不好的时候或是特别郁闷,可以试着找人倾诉、聊天将心里的郁闷一吐为快,这样说出来后,心情就会相对要......
2017-05-01
天津超市劫持人质 被劫持后如何尽快平复心情

天津超市劫持人质 被劫持后如何尽快平复心情

11月14日19时20分许,天津北辰区普东街一烟酒超市内发生一起劫持人质案件。目前,为确保人质安全,民警与歹徒谈判、处置工作仍在进行中。天津市公安局通报,11月14日19时20分许,天津北辰区普东街一烟酒超市内发生一起劫持人质......
2016-09-20
有哪些食物可以让自己振奋心情?

有哪些食物可以让自己振奋心情?

有些人的情绪波动非常大,还有些会因为一丁点的小事就会心情不好,要知道长期情绪不高的人,衰老会来的更快哦,就算是为了自己的健康美丽也要想个法子不能总是拥有不高的情绪。除了一般的找方法让自己能够乐呵以外,还可以用吃......
2019-06-12
心情不好会回奶吗

心情不好会回奶吗

当我们遭遇人生的一些重大事件的时候,我们很容易变得心情不好。很多新妈妈更是容易患上产后抑郁症,当自己还在被恶劣情绪所困扰的时候,宝妈们还要担心,自己的不良情绪是否会给新生的宝宝带来不良的影响呢?最直接的一个表现......
2017-11-19
常吃土豆有6大好处 身体健康心情棒

常吃土豆有6大好处 身体健康心情棒

土豆又称马铃薯,土豆是我们日常生活中经常能吃到的一种食物,比如酸辣土豆丝,比如麻辣土豆片,又下饭,又便宜,那么,土豆有什么营养价值,土豆的好处我们今天就来说一说。中医认为,土豆性平,味甘,无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利......
2018-12-16
心情差时工作会更好

心情差时工作会更好

人们在心情不好的时候,有时会说“别理我,烦着呢。”这句话看似随意,其实反映出“心情不好”者力图集中精力的潜意识。加拿大一项新研究发现,心情不太好时,人的工作效率反而会比较高。加拿大滑铁卢大学心理学教授塔拉......
2017-06-13
心情不好怎么调节 心情不好怎么办

心情不好怎么调节 心情不好怎么办

稳定、乐观的情绪能够有利于身心健康也能提高学习、工作的效率。但是人生有喜怒哀乐,每个人都会有心情不好的时候,那要怎么调节心情不好呢?运动流汗体育锻炼能够让人精神饱满、心情开朗,因为在体育锻炼的过程中能够增加人......
2017-09-15
心情不好吃什么可以缓解 6种食物赶走坏心情

心情不好吃什么可以缓解 6种食物赶走坏心情

人都是比较感性的,很容易因为一件事情就影响了心情,由晴转阴了。但是心情不好会形象我们的生活,也会影响健康的,一定要及时的缓解。香蕉香蕉含生物碱,可振奋精神和提高信心。而且香蕉是食物中色氨酸和维生素B6的来源之一,它......
2017-11-14
孕妇心情不好怎么排解 孕妇心情不好怎么处理

孕妇心情不好怎么排解 孕妇心情不好怎么处理

很多的孕妈妈在怀孕的时候都会出现脾气变大的现象。那么平时调节生气的方法又哪些呢?经常生气使得肚子里的宝宝脾气也会变的不好,孕妇心情不好怎么办?换个环境有时候换个环境能改变心境。生气是很难受到操控的,自己和别......
2018-09-26
心情不好吃什么 7种食物吃出好心情

心情不好吃什么 7种食物吃出好心情

人的情绪很容易受到外界环境影响,天气不好,朋友心情不好,这些看似跟自己无关的事情似乎都能给情绪带来负面的影响,要拒绝忧郁,可以吃点让人快乐的食物,缓解一下负面情绪,补充正能量。低脂牛奶研究发现,让有经前综合症的女性坚......
2017-03-20
经常心怀感恩 身体健康心情好

经常心怀感恩 身体健康心情好

人们常说“一个人要懂得感恩”。感恩不仅是基本的品格,还是一个人身心健康的重要元素。美国加州大学伯克利分校近期开展了一项有关感恩的科学研究,发现常怀感恩之心可带来一系列促进身心健康的益处。压力变小情绪变好。......
2019-08-30
经期心情烦躁怎么缓解比较好

经期心情烦躁怎么缓解比较好

经期的时候,很多女性都会出现心情烦躁的现象,那这究竟是怎么回事,如何缓解呢,很多女性在月经前或月经中期都会出现一些身体上的不适,如腰痛、下腹痛和疲劳等,同时伴随身体不适的还有情绪上的波动。有时候情绪太过激动影响了......
2017-07-27
怀孕后身体有什么变化 放松心情,必要时求助

怀孕后身体有什么变化 放松心情,必要时求助

当一个新生命开始在母体中孕育,孕妈咪的身体就会产生奇妙的变化。由于体内荷尔蒙的改变,孕妈咪可能从怀孕初期的孕吐,接着慢慢出现一些视力、皮肤、牙齿、胸部等等的变化;到了怀孕后期有些妈妈可能会有背痛、频尿、便秘、......
2017-11-21
心情不好吃什么可以缓解 心情不好时试试这些食物

心情不好吃什么可以缓解 心情不好时试试这些食物

香蕉含生物碱,可振奋精神和提高信心。香蕉是食物中色氨酸和维生素B6的来源之一,它们都可帮助大脑制造血清素,减少忧郁的产生。香蕉心情不好的时候,想要吃东西的话,香蕉应该是首选。我们的快乐情绪与大脑中的5-羟色胺物质有......
2019-04-08
心情压抑的人容易患牛皮癣

心情压抑的人容易患牛皮癣

大家对牛皮癣的治疗都了解了吗?牛皮癣是一种治疗过程非常缓慢的皮肤病,具有反复发作的特性,让很多患者的身心受到了很大的伤害。牛皮癣的发生与精神因素息息相关,因此压抑、烦闷的情绪也很容易诱发牛皮癣。所以患者一定要......
2019-09-21
春节这50个高速路段最堵 堵车时要如何放松心情

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来自官方的一份报告预计,京津冀、长三角、珠三角及成渝地区,以及大中城市周边高速公路网,在春节假期期间易发生拥堵;预计北京、上海、广州、深圳、杭州、张家口、苏州、西安、成都、重庆等城市及周边高速公路拥堵程度较......
2017-08-09
北京一医院门诊大厅将设钢琴演奏 称为缓解心情

北京一医院门诊大厅将设钢琴演奏 称为缓解心情

昨日,朝阳医院门诊大厅,志愿者为患者解答就诊手续办理问题。当日,11名志愿者在朝阳医院上岗。朝阳医院昨天表示,院方正在招募“钢琴志愿者”。医院计划在门诊大厅常设一台钢琴,由志愿者为患者演奏曲目。据悉,这台钢琴有望今......
2016-09-15
人体信号:孩子个头长不高?或是心情差惹祸

人体信号:孩子个头长不高?或是心情差惹祸

发育不好、个子长不高,除了生理或病理方面的因素,心理因素也不容忽视。在父母离异、受到虐待或有其他严重刺激的情况下,孩子的生长速度会逐渐减慢。这是因为,患儿所受的心理性和社会性刺激所产生的情绪问题,影响了其大脑皮......
2016-07-04