女性朋友在怀孕之间格外注意饮食健康的饮食，才能让胎儿健康的发育，也可以更好的增强孕妇本身体质。那么，孕妇吃樱桃好么？
孕妇吃樱桃好么
孕妇吃樱桃有一定的好处。 樱桃富含铁质，能有效促进血红蛋白再生，在预防缺铁性贫血的同时增强体质。 孕妇适当食用樱桃，也有助于宝宝神经发育，孕期可适当食用樱桃，但注意不要偏食。 在吃豆类、鱼类、肉类、奶类等含钙较多的食物的同时，也要多吃蔬菜和水果。
樱桃的营养价值： 补肾强筋。 腰膝酸软、腰腿酸痛、肾虚不宜活动的人，适当吃樱桃。 有很好的补肾经强筋骨的作用。 健脾开胃。 对于脾虚引起的食欲不振、腹痛腹胀、消化不良等，适当食用樱桃有很好的健脾开胃作用。 可以预防和纠正缺铁性贫血，因为樱桃的含铁量在水果中名列前茅，吃樱桃补铁对预防和纠正缺铁性贫血有很好的效果。
怀孕前三个月不要做剧烈运动，因为这个时期是流产高发期，一定要按时去医院做产科检查，可以立卡，多注意休息 ，并加强营养。 孕早期和孕晚期的性生活、戒烟、预防感冒、养成良好的生活习惯也很重要。希望这篇回答对您有所帮助。
