睡觉时身体突然抖一下，可能是生理因素引起，也可能是病理现象引起，例如神经衰弱、低钙血症等。具体分析如下：
一、生理因素
可能白天运动量比较大，身体过度疲劳或者精神压力比较大等原因，导致身体过度疲劳或者在睡眠时大脑出现异常，引起的生理性抖动，一般不会伴随其他不适，所以也不需特殊治疗。
二、病理因素
1、神经衰弱
可能是长期脑力活动过度紧张、缺乏睡眠或者身体患有某些急慢性疾病等原因，诱发神经衰弱，导致大脑功能障碍引起。可能还会伴有情绪比较暴躁、身体乏力、头胀等症状。此时应适当休息，避免精神长时间紧张，否则可能导致症状加重。
2、低钙血症
可能是维生素D代谢障碍、甲状旁腺功能减退、慢性肾衰竭等原因，诱发低钙血症，导致神经肌肉兴奋性增强引起上述情况，并且还会伴有皮肤干燥、肌肉痉挛等症状。建议患者可以适当补充维生素D制剂，能够在一定程度上改善。
除了上述常见原因外，也不排除是和癫痫病有关。建议到医院就医，明确具体原因，针对性处理。
