正常情况下，衣服穿多了并不会引起体温变高，相反衣服穿的过少也不会让身体的温度降得很低，这主要是恒温动物的特性，正常人的身体对体温能够起到调节的作用，如果衣服穿多了，身体散热就会减慢，身体出现的热量也会降低，而且身体会启动散热机制，身体的体温也会维持在稳定的范围内。
如果腋测体温超出了正常的范围，达到了37℃，可能是发热了，可以通过物理降温的方式改善，比如贴退着贴、温水擦浴等，能够起到退热的作用。如果腋测体温持续升高，超过了38.5℃，单纯的通过物理降温效果并不是很好，可以在医生指导下服用退热的药物治疗，比如布洛芬片、乙酰氨基酚片，氨酚黄那敏颗粒等药物治疗，能够起到退热的作用。
除此之外，在平时要避免穿过厚的衣服，同时也要注意多补充水分。
