随着人们生活水平的提高，饮食也越来越好，但各种疾病也趁机而入。高血糖就是其中之一。一般来说，人的血糖水平是在一定范围内的。如果超过这个范围，就可能是高血糖。那么人为什么会得高血糖？
人为什么会得高血糖
血糖升高不仅是因为食物含糖量高，还因为食物油腻。因此，在日常生活中，人们应该少吃含糖量高的食物和油腻的食物，这些食物会导致胰岛功能的紊乱，从而引起高血糖。另外，慢性便秘。相信大家都遇到过便秘，其实是代谢问题。如果人体新陈代谢紊乱，体内毒素就没那么容易排出，自然会影响血液循环，从而影响体内血糖的变化。
其他其余原因，比如做过手术或者受过外伤，其实都会影响血糖。此外，情绪和精神因素也可能引起血糖的上升。因此，在日常生活中保持良好的心态也很重要。
生活中的很多因素都可能引起血糖的升高，不管是什么原因，都要引起重视。同时，在日常生活中，要保持良好的饮食习惯和良好的作息时间。同时也要保持良好的心态，有助于预防高血糖的发生。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活幸福！
