夜尿多，指的是夜间小便次数增加，在3次以上；或夜间尿量增加，超过全日尿量1/4的表现。引起夜尿多的原因有很多，接下来就给大家一一讲解。
夜尿多是怎么回事
1、睡前喝水
睡前喝水太多，或者睡前摄入过多含水量丰富的食物，会引起夜尿多的现象。正常来说，人体尿液循环在50分钟左右，所以临睡前1小时建议不要喝水或吃太多含水量丰富的食物。
2、膀胱容量变小
膀胱容量变小会导致夜尿增多，而膀胱容量一旦变小，尿液循环的时间就会缩短，继而就会引起尿频尿急现象，造成夜尿增多。孕妇在妊娠期间子宫压迫、膀胱结石、结核性膀胱挛缩、卵巢囊肿、子宫肌瘤等原因都会使膀胱遭受压迫而导致膀胱容量变小。
3、尿道疾病
尿道疾病会引起夜尿增多，比如尿路结石、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等疾病，因为当泌尿系统出现炎症时，人体神经感受阈值就会降低，导致尿意中枢时常处于兴奋状态，使人觉得尿意不断，但尿量却较少。
4、肾脏异常
肾脏是尿液代谢的重要场所，如果肾脏功能异常，肾脏的排泄功能会受到影响，白天对身体产生的毒素排泄不完，晚上依然需要工作，继续排泄代谢的产物，所以就会导致夜尿增多，比如患有肾小球肾炎，肾病综合征，肾衰竭等疾病。
以上即是对夜尿多是怎么回事的介绍，睡前喝水、膀胱容量变小、尿道疾病、肾脏异常等都会导致夜尿多的情况，如果出现夜尿多的情况，一定要及时到医院进行诊治。
