越来越多的年轻人因精神压力而失眠。长期失眠损害了人体健康，影响了生活和工作。那么，有效治疗失眠的中成药有哪些？
有效治疗失眠的中成药有哪些
可以调节失眠，治疗严重失眠的中药较多，如交泰丸、归脾丸、解郁安神胶囊、龙胆泻肝丸、天王补心丸、琥珀安神丸、安神养心丸、交通心肾胶囊、加味逍遥丸等，这些中药对失眠非常好其中交泰丸、交通心肾胶囊主要用于心肾不交型失眠的治疗；归脾丸、安神养心丸等主要用于治疗心脾两虚所致失眠；味逍遥丸、解郁安神胶囊主要用于治疗肝郁气滞所致失眠；龙胆泻肝丸，主要适用于治疗肝炎亢进引起的失眠。失眠的治疗，需要进行辨证，选择合适的药物进行治疗，可以取得非常好的疗效。我建议在医生的指导下用药。
长期失眠有很多危害，可能表现为记忆力减退、精神过度疲劳，甚至焦虑、抑郁等情绪。失眠长期后，脑血管、心血管得不到充分的休息，容易引起耳鸣等，加速脑组织细胞的衰亡。失眠会导致长期免疫力低下，对所有疾病的抵抗力都下降，容易患上相关疾病。
养成良好的睡眠习惯，按时睡觉，睡眠时保持黑暗安静，上床后不要看手机。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
