肠胃感冒也是属于感冒的一种类型，导致这种疾病发生的主要原因就是外部刺激，比如感染风寒之邪、饮食不节制等。患者会出现腹泻、腹痛、发烧、呕吐等等症状表现。那么，肠胃感冒吃什么食物呢？接下来为大家解答一下。
肠胃感冒吃什么食物
肠胃感冒的患者建议一定要清淡饮食，吃一些容易消化的食物，如瘦肉粥、水果、稀饭面条等等。这些容易消化的食物，可以让胃肠道能得到一定程度的休息，有助于感冒的恢复。另外，肠胃感冒的患者也需要多注意休息，可以多喝一些水。肠胃感冒患者通常表现会有恶心呕吐、上腹不适、腹泻的症状。所以在饮食方面是要特别的注意，首先建议少量多餐，不能一次吃太多会加重胃肠道的负担。同时，要避免吃一些生冷辛辣刺激的食物以及油炸烧烤类的食物和一些碳酸饮料烟酒等等，这些都会加重胃肠道的负担。通常只要合理安排饮食、积极治疗就可以很快恢复健康。
知识拓展：肠胃感冒怎么治疗
1、非甾体类抗炎药可以起到消炎镇痛、缓解发热等效果，例如对氨基比林类、复方氨林巴比妥类、吲哚美辛类、水杨酸类，比如去痛片、布洛芬安痛定等都可以缓解胃肠感冒时的发烧，还能起到消炎镇痛的效果。
2、可服用消炎药治疗胃肠炎，例如可服用西药如左氧氟沙星、罗红霉素、青霉素、阿奇霉素等都可以起到缓解胃肠炎、消炎的治疗效果。另外，还可以服用中药，例如藿香正气水、藿香正气液都可以治疗胃肠感冒的发烧。
3、胃肠感冒还可以服用胃黏膜保护剂抑制胃酸过量分泌，缓解因胃肠感冒时胃酸过度分泌导致的腹痛、恶心、呕吐等症状，例如雷贝拉唑、奥美拉唑等。
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