献血一般要求献血者的体重大于45公斤，低于此数值的人群不建议献血。
献血只要在献完血之后，短时间内体内会丢失一部分的血液，所以可能会出现低血压的表现，比如头晕、心慌、眼前发黑、出汗等症状，严重的时候还可能会出现晕厥，因此为了避免这种不良情况的发生，要求献血者的体重在45公斤以上，献血者的体重越大，献血后出现低血压的可能性就越小。对于正常体重或者是偏胖的人群，适当献血对身体有一定的好处，不但能促进身体的新陈代谢，也有助于提高免疫力。
在献血前除了体重需要达标之外，还需要对身体进行多项检查，在检查合格后才可以献血。如果自身正在服用药物期间或者是正处于孕期等特殊时期时，不建议献血，以免对身体造成不良影响。
