对于排卵期想必很多女性都不陌生，如今很多人都是有计划的怀孕，所以对于排卵期比较熟悉。月经规律的女性排卵期一般在下次月经前14天，对于月经不规律的女性来说，要较为准确地进行排卵期计算，必须配合排卵试纸法、基础体温测量法以及白带观察法。那么，排卵痛是排卵前还是排卵后呢？接下来就为大家解答这个问题。
排卵痛是排卵前还是排卵后
排卵痛是排卵前出现的，因为等到卵子成熟后就会出现卵泡破裂的情况，此时有一部分卵泡里面的液体会进入盆腔，这会刺激腹膜从而出现比较轻微的疼痛感，这种疼痛感就是排卵痛。排卵痛的症状，往往表现为隐痛或者钝痛，持续的时间一般在半天到一天左右。所以女性在排卵期发现疼痛的情况，可以选择同房的时间，一般卵子排出24小时左右没有遇到精子就会直接排出体外，那么就不能在卵子存活的时间内完成受精。
知识拓展：排卵期的护理措施
1、首先注意个人卫生，一定要有自己专用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。另外，在排卵期间天天都要饮用足够的水，这样可以减少在尿道滋生的细菌。
2、其次保持情绪稳定，尽量做到心情轻松愉快，受到体内激素水平的变化影响，不少女性可能会出现情绪变化，很容易会因此而抑郁、愤怒等，这些都是不利于身体健康的，因此在排卵期间为了保证卵子的质量，才能更好地受孕。
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