洋葱的禁忌和副作用 洋葱的副作用和禁忌

洋葱是我们日常中常见的蔬菜，不过食用洋葱时要注意它的禁忌和副作用，具体如下：

洋葱的禁忌：

1、禁忌人群：患有皮肤病、胃病的人群、阴虚燥热人群、过敏人群不宜食用洋葱。

2、禁忌食物：洋葱不可以和蜂蜜同食，会伤害眼睛。洋葱中含有草酸，不能和含有较多钙元素的食物同食，以免妨碍钙吸收。

洋葱的副作用：

1、损伤肠胃：洋葱性温热、味辛辣，容易刺激肠胃黏膜，造成肠胃处的疼痛，吃多了可能会导致上火、口腔溃疡、咽喉肿痛。而且洋葱还易于产气，食用过多容易在肠胃内产生气体，导致腹痛、腹胀的情况。

2、容易过敏：洋葱本身属于发物，摄入过量容易导致出现过敏现象，导致全身性的红斑、丘疹、水疱、大疱、糜烂、组织液渗出。

3、汁水有刺激性：而且会洋葱的汁液挥发性较强，当汁水碰触到眼周部位会产生严重的眼部不适症状。此时不但刺激眼睛，也可能加重眼部疾病。