生活容易不怀孕，会使自身多发各种疾病，有人说是抵抗力和免疫力下降，那么怀孕了抵抗力会下降吗
怀孕了抵抗力会下降吗
怀孕抵抗力下降，一般妊娠前3个月因妊娠反应关系会出现厌食、食欲不振、恶心、呕吐、嗜睡、乏力、乏力的现象。 出现这种情况时，营养物质吸收不好，容易营养不足，体质虚弱，免疫力容易下降。 但是，只要维护得好，就不会发生大病。 12周后，这些症状得到改善，可以正常进食，体质增强，对免疫力不再有很大影响。
妊娠抵抗力下降要从饮食、睡眠、情绪等方面综合调整。 首先，饮食中要注意多吃蛋白质高的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、豆制品等，再适当补充粗粮干果、新鲜蔬菜水果等，有利于营养均衡，增强抵抗力。 怀孕期间要保证充足的睡眠和良好的心情，避免感冒、剧烈活动、熬夜、紧张、兴奋等。
朋友应多注意自身的保养，因为怀孕期间抵抗力有所下降，容易导致各种疾病的发生，要多注重身体的保养，营养的补充，希望这篇回答能帮助到您！
