牙痛是生活中常见的现象，这种现象也有许多不同的原因。它可能是由牙龈炎引起的。当然，它也可能是由其他因素引起的，但我们也知道牙龈也是一种常见病。那么牙龈炎的症状？
牙龈炎的症状
牙龈炎主要表现为刷牙时出血、牙龈颜色变化、牙龈温度升高等症状。1、刷牙出血。牙龈炎的主要症状是刷牙时出血，即出血发生在早上或平时刷牙时。因为刷牙时出血量很小，而且经过一段时间漱口，可能没有出血，所以很多患者往往忽视了这种出血的症状，并错误地认为这是刷牙不当引起的出血。2、牙龈颜色变化。如果牙龈颜色为暗红色、暗红色或亮红色，则表明牙龈发炎。3、牙龈温度升高。临床研究发现，使用分辨率为0.1度的温度计，可以监测发炎牙龈的局部温度，使其高于健康牙龈的温度。
牙龈炎的预防需要从多方面入手。需要养成正确的刷牙习惯，学会释放压力，注意口腔卫生，预防感冒。可以吃一些补充蛋白质和雌激素的食物，这有助于身体的恢复。如果感到牙龈不适和牙龈炎，必须尽快处理。
在平常生活中，我们应该注意自己的饮食，保护好自己的身体，养成良好习惯。希望这篇回答能帮助到您。
