中暑是一种热致疾病，早期表现不是很典型，可能会出现出汗、乏力、头晕、口渴、头痛等症状。
1、出汗
出汗是人体的一种自然散热机制，当环境温度升高或人体活动剧烈时，中枢神经系统会感知到体温的上升，通过自主神经系统调节体温，向汗腺发送信号，刺激汗腺分泌汗液。
2、乏力
电解质对于神经和肌肉功能有维持作用，在高温天气下，出汗增多，人体丧失大量体液和电解质，从而导致肌肉疲劳、乏力、抽筋等。
3、头晕
当身体在高温环境下遭受过度热量暴露时，大量的血液可能会流向皮肤表面，导致血液在体内的总量减少，使脑部灌注不足，引起头晕、头痛。
4、口渴
在高温下，人体通过出汗散热，过多的出汗会导致大量体液和电解质的丧失，尤其是水分，当体液丧失过多时，体内的血容量减少，血浓度升高，就可能会出现口渴。
5、体温升高
正常情况下，体温由神经系统和体内热量调节机制共同控制。如果长时间暴露在高温环境下或剧烈运动过程中，身体的热量产生超过散热的能力，就可能会导致体温上升。
可遵医嘱服用藿香正气水、黄连上清片、知柏地黄丸等具有清热降暑的功效。如果症状比较严重，可到医院就诊，在医生的指导下选择对应的方法治疗。
