尿酸高会引起痛风症状，对人体危害相当大，众所周知许多患者朋友都有痛风症状。那么尿酸高怎么能降下来？
尿酸高怎么能降下来
尿酸高可以通过饮食、药物、饮水三种方法降低。饮食是指不吃嘌呤类高的食物，如啤酒、海鲜、动物内脏、汤和豆制品。保证每天饮水2000ml以上。 药物包括碳酸氢钠、特别酒精和苯基溴。碳酸氢钠是一种碱化尿液、抑制尿酸合成的药物，另有酒精，有些人吃了会过敏，需要注意。促进尿酸排泄的药物有苯溴马隆，尿路结石患者无效。以前也有抑制尿酸合成的药物非泡罩他，但现在已经禁用。因为研究表明肿瘤发病率会上升。
平时要补充充足水分，增加排尿量，多吃碱性蔬菜水果，饮食少盐，不要吃高蛋白、高脂肪、辛辣刺激性的食物。原因分析尿酸高主要是人体嘌呤代谢异常、尿酸合成量增加、尿酸排泄减少等原因所致。
建议大家平时做适当的有氧运动，比如游泳、乒乓球等，不喝酒，不熬夜，保证充足的睡眠，与劳逸结合，放松心情，不要太累。希望这篇回答能帮助到您！
