一般情况下，从高原回到平原血压变高通常是海拔高度差所导致，但也可能是情绪不稳定、不按时用药等导致的。需根据实际情况进行改善，具体分析如下：
1、海拔高度差
长期在高原生活，处于持续低氧状态，就会导致交感神经张力增高。交感神经张力增高就会释放神经递质，刺激肾上腺，释放儿茶酚胺。
儿茶酚胺包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺，这些物质是强烈地收缩血管引起血压升高的物质。如果交感神经的张力持续升高，就会导致持续性高血压的发生，这种情况，一般可以遵医嘱服用琥珀酸美托洛尔缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物改善。
2、情绪不稳定
也可能是情绪不稳定导致血压高，在日常生活中容易情绪激动和精神紧张的人群，很容易出现血压升高的情况。因为情绪激动时会显著增强交感-肾上腺髓质系统的活动，在交感-肾上腺髓质系统的共同作用下，会使得血压升高，这种情况下，只要保持情绪平稳，情况自然会得到缓解。
3、不按时用药
高血压是临床上常见的疾病，如果患者本身血压高，在不按照医嘱定期服用降压药，或盲目停药或自行改变药物剂量等情况下，都可能会导致血压持续升高。这种情况下需要继续按照医嘱服用药物，常见的降压药有富马酸比索洛尔、厄贝沙坦片等。
除此以外，还可能是其他疾病导致的，如慢性肾小球肾炎、原发性醛固酮增多症、高脂血症等，建议患者出现上述问题后，及时到正规医院就诊治疗。
