一动就特别累没有力气做事，可能是营养不良、睡眠不足、甲状腺功能亢进症等，需要进行针对性治疗，具体分析如下：
1、营养不良
如果在日常生活中存在着挑食或偏食的情况，可能会导致营养摄入不足，从而出现营养不良，由于营养供应不足，会导致身体营养缺乏，从而出现这种情况。建议合理饮食，增加营养，避免偏食或挑食，并且可以多吃一些富含蛋白质的食物。
2、睡眠不足
长期熬夜看手机会导致睡眠不足，睡眠不足会导致植物神经功能紊乱，从而出现这种现象，甚者可能还会伴随着嗜睡的症状。建议日常生活中养成良好的生活习惯，多加休息，保证充足的睡眠。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症可能是甲状腺激素分泌过多导致的，由于甲状腺激素分泌过多，会导致体内钾离子进入细胞，使细胞外血清中的钾离子浓度降低，造成肌肉瘫痪，从而会出现上述现象。甲状腺功能亢进症可以在医生的指导下服用甲硫咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
除上述外，感染性心内膜炎、重症肌无力、脑部肿瘤等都会引起类似现象出现。当日常生活中出现不适症状时，应引起注意并及时前往医院救治。
