每天都喝蛋白粉还起荨麻疹可能是蛋白粉过敏、接触过敏原、精神紧张等原因引起，需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下：
1、蛋白粉过敏
蛋白粉的主要成分一般有黄豆蛋白、乳清蛋白、卵磷脂等，在日常生活中适量喝蛋白粉可以补充身体所需的营养，如果患者属于易过敏体质，对蛋白粉中的成分过敏，可能会发生过敏反应，引发荨麻疹。可以遵医嘱服用依巴斯汀片、孟鲁司特钠片等药物进行缓解。
2、接触过敏原
如果患者在喝蛋白粉的同时，经常接触花粉、羽毛、灰尘等过敏原，在过敏原的刺激下也可导致荨麻疹的出现。平时应该注意避免接触容易过敏的物质。
3、精神紧张
当人体极度紧张时，体内兴奋性胆碱能神经会释放乙酰胆碱。如果人体恰好对这种化学物质过敏，就会发生过敏反应并引起荨麻疹。平时应该注意避免不良的情绪，保持良好的心态。
除以上相对常见原因外，还可能是其他原因导致的，如细菌感染、病毒感染、药物过敏等。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
