高血压患者可以吃什么，需要从食物和药物两方面分析，具体分析如下：
一、食物
1、水果
比较常见的水果包括苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，水果里面含有较多的维生素、矿物质等对身体有益的营养成分，可以给身体提供营养，而且水果一般不会对血管造成刺激，影响血压控制。
2、蔬菜
比较常见的蔬菜包括黄瓜、西红柿、茄子、豆角等，蔬菜营养价值也比较丰富，而且高血压患者多吃蔬菜可以保持血管壁弹性和生理功能。
二、药物
1、硝苯地平缓释片
属于钙拮抗药，可以抑制钙离子跨膜流入心肌或平滑肌，减低外周血管阻力，使血管扩张，帮助降低血压，临床常用于治疗原发性高血压、慢性稳定性心绞痛等疾病。
2、厄贝沙坦片
属于抗高血压药，可以抑制ANGⅠ转化为ANGⅡ，选择性地阻断ANGⅡ与AT1受体的结合，抑制血管收缩和醛固酮释放，从而达到降压的目的。
此外，患者还可以多吃一些低脂的食物或酒石酸美托洛尔片等。但服用药物时，不可以私自用药，需要在专业医生指导下用药。
