经期通常是指女性月经来潮的一段时间，正常情况下，女性的经期一般为3~7天左右，饮食上通常没有特殊的禁忌，所以可以吃甲鱼，但是一定要注意摄入量，避免引起相关不适症状。另外，对甲鱼里面的成分过敏也不建议吃，避免引起过敏反应。具体分析如下：
甲鱼是鳖科、鳖属动物，里面的营养成分比较丰富，含有大量蛋白质，可以补充身体所需的营养，对经期身体的恢复有帮助。但是，任何食物摄入时都要注意摄入量，避免一次摄入过多。中医认为甲鱼是属于寒性食物，月经期间大量摄入可能引起痛经反应。此外，对甲鱼里面的成分过敏，建议不要吃，避免引起丘疹、荨麻疹、瘙痒等症状，对身体健康不利。
建议注意经期的卫生，勤更换卫生巾，注意身体的防寒保暖，避免辛辣刺激、生冷寒凉的食物摄入，一旦出现其他不适症状，必要时到医院妇科进行诊断。
