一般情况下，怀孕一个月不知道同房了，身体若没有出现异常情况，一般没有影响。若身体出现异常状况，说明有影响。具体分析如下：
1、没有影响
同房时动作轻柔，同房后没有出现腹痛、阴道流血等异常情况，通常不会对自身和胎儿造成影响。建议观察自身情况，减少活动，遵医嘱定期产检。
2、有影响
怀孕一个月时孕囊在宫内并不稳定，同房会刺激到子宫，导致子宫收缩，使女性出现腹部疼痛、阴道出血等异常情况，使胎儿受到影响，可能会引起先兆流产。
怀孕早期三个月和怀孕晚期三个月不建议同房。如果身体出现不适症状，需要立即到医院就诊。
