想要让血管畅通更健康，可通过运动按摩、热敷、吃药等方式促进血液流通。血液循环不通畅可能伴随缺血部位及组织的不适症状，若持续无法缓解会造成不可逆的损伤，如局部坏死。
1、运动按摩
运动及按摩可在一定程度上加快血液流动，促进血管扩张，从而使毛细血管血流量增加，促进血液循环通畅。
2、热敷
热敷可使局部皮温升高、血管扩张，从而加快血液循环。但要注意热敷的温度不要过高，热敷时间不可过长，以免对局部组织造成烫伤。
3、药物治疗
可以在医生的指导下使用扩张血管药物进行治疗，如西洛他唑片、注射用硝普钠等，药物可以帮助扩张机体的动脉血管，保持血流通畅，可减轻局部组织缺血、缺氧的症状。而血塞通胶囊、长春西汀片、迈之灵片等药物主要用于加快静脉血液回流，避免静脉内的血液淤积。
