在备孕期内，无论男女都要注意积极的备孕毕竟生育子女不是一个人的事情，只要父母双方都健康，宝宝出生后才会更健康，那么女的备孕应该注意什么？
女的备孕应该注意什么
备孕期间，男女双方要调整自己的饮食，尽量不吃酸的、辣的、刺激强的，男人不准抽烟喝酒。女性尽量吃有营养的东西。例如鸡汤、骨头汤等。准备怀孕时要注意身体，尽量不生病，不吃药。怀孕准备期间和怀孕期间都不能随便吃药，怀孕期间感冒发烧也不能吃药。
备孕饮食提示：备孕期间注意饮食对宝宝今后的健康成长有很大影响。掌握准备怀孕的饮食有助于成功怀孕。多吃蔬菜水果补充叶酸，适当补充蛋白质和胶原蛋白，多吃富含维生素e的食物。不要吃辛辣、过于温暖的食物。女性怀孕本来就是容易变暖的体质，所以最好清淡饮食，不要对身体造成不良影响。饮食治疗调理体质，尤其是对体质虚弱、虚弱的人，可以暂时调理体质，使之达到更好的备孕状态。
但是需要注意的是，怀孕之前没有必要大补特补，如吃人参、当归等，除非是体质偏弱的人群。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
