饮用牛奶后引起肠胃不适的原因包括饮食方式不当、乳糖不耐受或者是胃肠道器质性病变等。
1、饮食方式不当
如果牛奶放入冰箱内，导致牛奶的温度较低，受凉的牛奶进入肠胃后，会对胃黏膜造成刺激，而引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
2、乳糖不耐受
如果平时没有饮用牛奶的习惯，会导致体内缺少乳糖酶或乳糖酶活性较低，而乳糖酶主要是吸收乳制品中的酶类，当缺少这类酶时，就会导致牛奶中的乳糖无法被消化，当乳糖刺激肠胃道时，就会出现恶心、呕吐等肠胃不适的症状。
3、胃肠道器质性病变
如果患者有胃溃疡或者是胃炎等疾病时，会导致胃黏膜出现不同程度的损伤影响消化功能，而牛奶属于高蛋白的食物不容易消化，如果过量饮用后可能会加重肠胃负担，而出现肠胃不适的症状。
如果患者每次饮用牛奶后都会出现肠胃不适的症状时，建议及时到医院。进行相关检查，明确原因后对症治疗。
