首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 钠怎么补

钠怎么补

来源:养生咖    阅读: 2.58W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一般情况下,钠可以通过改善生活习惯、静脉注射等方式补。

钠怎么补

1、改善生活习惯:人们在做饭时,可以适当增加盐的使用量,因为食用盐中含有较为丰富的钠元素。患者需注意合理调整膳食结构,均衡营养,在增大盐的使用量的同时,患者应适当增加饮水量,加快新陈代谢,确保身体渗透压平衡。由于部分食用盐是低钠盐,用盐时应注意标签,以免达不到较好的补充钠的效果。

2、静脉注射:当患者病情急性发作时,例如中暑、脱水等,均有可能使得身体中缺乏钠,这时患者应及时通过静脉注射的方式,向身体中注射氯化钠,以达到补充钠元素的作用。患者应注意生活习惯的调整,如果需要之后进行用药治疗,患者应严格听从医生的指导应用相关药物,不可以自行盲目用药,以免对身体健康造成不良影响。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生