太阳晒出的黑色素一般情况下可以消除，通常可以通过护肤、药物干预、医学美容治疗等方法来缓解太阳晒出的黑色素。
1、护肤
通常需要补水、补水、防晒，可以选择一些含有玻尿酸的医用护肤品或面膜，同时外出时需要涂抹防晒霜或隔离霜以减少紫外线的刺激，避免黑色素颗粒的沉积。
2、药物干预
一般可口服烟酰胺片和维生素C，同时外用含氨甲环酸的香精，或对苯二酚霜与尿素维生素E奶混合外用。
3、医学美容
也可以到正规的医院进行医学美容，如酸脱皮治疗、光子嫩肤激光治疗、皮秒和超皮秒治疗。这些光电技术可以使黑色素颗粒油炸，抑制黑色素颗粒的产生，去除黑色素颗粒，达到美白肌肤的效果。同时也可以选择做中胚层水光针，在水光针中加入美白成分。如维生素C等，使皮肤达到美白效果。
治疗期间，患者需避免进食辛辣刺激性食物、注意休息、减少熬夜、多吃新鲜的水果蔬菜，对于缓解太阳晒出的黑色素有一定的帮助。
