频繁的干呕和呕吐会损害我们的胃和食道，给我们的身体带来一定的伤害，并在一定程度上影响我们的情绪。因此，只有了解我们经常干呕和呕吐的原因，才能有效地缓解和治疗。那么一早上起来恶心想吐是怎么回事？
一早上起来恶心想吐是怎么回事
一早上起来恶心想吐可能是有咽炎。咽炎可能引起频繁的干呕和呕吐，咽炎患者经常有这种症状，尤其是在早上起床和刷牙时，这种干呕和呕吐的症状会更加明显。此时，患者必须多喝开水，多吃清淡食物，戒烟戒酒，这样可以有效缓解干呕呕吐的症状。必要时，建议服药以缓解干呕和呕吐症状。胃食管反流炎症也可导致患者出现频繁干呕和呕吐的症状。胃食管反流是由胃和十二指肠中的食物反流进入食管引起的症状。当患者的食管下括约肌松弛，或食物反流刺激患者的食管黏膜时，患者会出现频繁的干呕和呕吐症状。
慢性胃炎还会导致患者出现干呕和呕吐的症状，因为慢性胃炎会导致幽门血管功能失去平衡。如果患者所吃的食物到达幽门，并且幽门处于闭合状态，患者胃内的压力将升高，这将刺激患者的呕吐中心，患者将出现干呕和呕吐的症状。当经常出现干呕和呕吐的症状时，应该及时去医院，找出是什么样的疾病导致的，就可以治疗症状，尽快缓解症状。平时，必须注意健康饮食，防止自己患上一些疾病，导致这些症状，影响生活，危害健康。
建议注意调整饮食，不要挑食，多吃新鲜蔬菜和水果，保持人体所需的微量元素，实现均衡饮食。注意按时睡觉，确保充足的睡眠时间。希望这篇回答能帮助到您。
