吃饭是每个人每天都必须做的事情，能维持人体的能量。然而有些人会觉得恶心后，如果这种情况持续很长时间，很容易导致营养不良甚至厌食症。因此，饭后恶心通常是由肠胃问题引起的。还有其他一些原因，那么吃多就恶心是怎么回事？
吃多就恶心是怎么回事
吃得太多后恶心呕吐可能是由生理因素、消化不良或胃病引起的。如果吃得太快，吃得过饱，将无法在短时间内消化吸收。因此，会出现恶心和呕吐，这是一种短暂的症状，可以自行缓解。如果吃太多油腻和其他难以消化的食物，会增加胃肠道的负担。并出现恶心和呕吐的症状需要调整饮食习惯，选择清淡的食物，必要时服用消化药物。如果出现胃炎、胃溃疡等疾病，胃肠的正常功能会下降，这会增加暴饮暴食后胃肠的负担，引起恶心呕吐。
如果吃得太多后感到恶心和呕吐，可以适当锻炼，局部按摩，并给予相关药物以改善症状。过量的食物摄入会影响胃的蠕动，刺激胃壁，容易引起恶心呕吐。建议适度运动，如步行，可以加速胃肠道蠕动，帮助快速消化食物，减轻症状。可进行腹部按摩，如反复按摩足三里、东大树、中脘、合谷穴等，可促进胃肠蠕动，帮助消化。
建议患者暂时禁食，必要时给予山楂丸、保和丸、消食片等有助于消化的药物。希望这篇回答能帮助到您。
