很多朋友都非常喜欢吃木瓜，因为多吃木瓜不仅可以补充营养，而且对丰胸美容也有非常好的效果，所以特别是女性朋友经常吃一些木瓜。那么吃木瓜上火吗？
吃木瓜上火吗
一般情况下，吃木瓜不会上火，因为木瓜是一种凉性食物，有一定的去火解毒作用。而且木瓜中的铁含量还很高，对健康大有好处。吃木瓜可以去火，不会引起上火。在中医里，上火是热证的一个范畴，是阴阳失调的表现。上火时会出现眼睛红肿、口腔糜烂、小便黄、大便干燥，有时还伴有牙痛、咽痛等不适症状。
木瓜具有健脾消食、消炎杀菌、美容养颜、保护血管、促进乳腺发育的功效。含有维生素C、胡萝卜素、木瓜蛋白酶、木瓜蛋白酶、生物类黄酮、磷、铁、铜、钾、锰、钙、镁等人体必需的营养成分。具有抗氧化、抗衰老、清除体内自由基、增加皮肤弹性、减少皱纹、清除体内黑色素沉积的作用。能提高人体免疫力，调节内分泌功能，增强体质。
建议吃木瓜的时候，还是要适量使用。不要盲目使用，以免摄入过多引起肠胃不适。希望这篇回答能帮助到您!
