刺梨别称木梨子、刺槟榔根、刺梨子等，为蔷薇科蔷薇属开展灌木植物，营养丰富，维生素C含量极高，被誉为水果中的维生素C之王，具有健胃消食、清热解暑的功效，对多种疾病均有治疗作用。那么，刺梨子的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答这个问题。
刺梨子的功效与作用
1、增强抵抗力
刺梨子中含有丰富的维生素C，而维C是具有促进抗体形成的作用，对于感冒等病毒感染疾病有很强的免疫力，同时对于一些传染性的疾病也有预防作用。
2、防癌抗癌
研究发现，刺梨汁能有效地阻断体内源性合成的致癌物质N-亚硝脯氨酸的形成，可防止肝癌、神经系统肿癌及肺、肾肿癌发生。
3、抵抗衰老
刺梨子含有丰富的酶性物质，它能增强人体肌体功能，在医学上它属于一种天然的抗氧化剂，能降低人体脂质的形成，有很明显的抵抗衰老的功效。
4、消炎止痛
刺梨子还含有大量的核黄素，是人体比较缺乏的一种营养物质，它的成分能增加人体的抑制病菌因子，能起到良好的消炎止痛的功效，对于一些跌打损伤，口腔疾病的症状具有很好的缓解作用。
5、健脾养胃
刺梨子含有的维生素B和蛋白质较多，它能增强人体的新陈代谢能力，促进胃肠间的蠕动，助于消化系统对营养物质的有效吸收，起到很好的健脾养胃的功效。
6、 促进发育
刺梨子胡萝卜素的含量十分丰富，而胡萝卜素是维生素A的前身，常吃刺梨可以治疗维生素A缺乏症，对于生长发育是十分有益的，正在长身体的青少年很适合吃。
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